{"id":95405,"date":"2025-03-04T06:41:15","date_gmt":"2025-03-04T12:41:15","guid":{"rendered":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/?p=95405"},"modified":"2025-03-04T06:41:16","modified_gmt":"2025-03-04T12:41:16","slug":"dia-mundial-de-la-obesidad-did-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/dia-mundial-de-la-obesidad-did-2\/","title":{"rendered":"D\u00eda Mundial de la Obesidad | DID"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image alignright size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"305\" height=\"203\" src=\"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/03-04_dia-mundial-obesidad-2024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-95406\" style=\"width:385px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/03-04_dia-mundial-obesidad-2024.jpg 305w, https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/03-04_dia-mundial-obesidad-2024-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 305px) 100vw, 305px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-link-color has-medium-font-size wp-elements-b1e23508ad6f5044a2efcf3714c3815d\"><strong>REDACCI\u00d3N <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-link-color has-medium-font-size wp-elements-07c8d99f1c51f9c10854376baa0a3886\"><strong>D\u00cdA INTERNACIONAL DE<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-link-color has-medium-font-size wp-elements-89c0897f668c445c3bf10f2af1913c91\"><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cada 4 de marzo se celebra el D\u00eda Mundial contra la Obesidad.<\/strong>&nbsp;Esta fecha busca concienciar a las personas sobre el terrible da\u00f1o que conlleva para el organismo una dieta alta en grasas y az\u00facares. Y fomentar una alimentaci\u00f3n sana y h\u00e1bitos saludables.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"resTit_1\">\u00bfPor qu\u00e9 se celebra el D\u00eda Mundial contra la Obesidad?<\/h2>\n\n\n\n<p>El D\u00eda Mundial de la Obesidad est\u00e1 convocado por la Federaci\u00f3n Mundial de la Obesidad, y sus miembros mundiales.<\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan datos de la misma&nbsp;<strong>Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (<em>OMS<\/em>)<\/strong>,&nbsp;<strong>la obesidad ha alcanzado proporciones epid\u00e9micas a nivel mundial<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Es m\u00e1s, se estima que desde 1975 esta enfermedad se ha triplicado, logrando que en 2016,&nbsp;<strong>1.900 millones de adultos<\/strong>&nbsp;la padeciesen as\u00ed como&nbsp;<strong>340 millones de ni\u00f1os y adolescentes<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"#WorldObesityDay 2025: Changing Systems, Healthier Lives\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Jy2uIgvs7qs?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Campa\u00f1a 2025: poner el foco en los sistemas<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"noticia-2025\">D\u00eda Mundial de la Obesidad. Lema 2025<\/h2>\n\n\n\n<p>En 2025 el lema es:&nbsp;<em><strong>\u00abPongamos el foco en los sistemas\u00bb.<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Hasta ahora, la lucha contra la obesidad se ha centrado demasiado en las personas y en la responsabilidad individual de cada uno. Sin embargo, es momento de mirar m\u00e1s all\u00e1 y reconocer que los sistemas que nos rodean est\u00e1n contribuyendo a aumentar la obesidad en la poblaci\u00f3n. Los sistemas de salud, las pol\u00edticas gubernamentales, la industria alimentaria, los medios de comunicaci\u00f3n y los entornos en los que vivimos y trabajamos juegan un papel fundamental en el aumento de la obesidad a nivel global.<\/p>\n\n\n\n<p>La campa\u00f1a de 2025 se centra en unir fuerzas para impulsar cambios en estos sistemas, y las voces de quienes viven con obesidad deben estar al frente de esta demanda.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, debemos entender que la obesidad es una enfermedad cr\u00f3nica y compleja, que aumenta el riesgo de desarrollar otras enfermedades graves como la diabetes, las afecciones card\u00edacas y el c\u00e1ncer.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"noticia-2024\">D\u00eda Mundial de la Obesidad. Hist\u00f3rico y lemas pasados<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"resTit_4_1\"><strong>Lema 2024: Hablemos de obesidad y &#8230;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud, en 2024, el lema de la campa\u00f1a es&nbsp;<em><strong>\u00abHablemos de obesidad y&#8230;\u00bb<\/strong><\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>Se busca, con este lema, iniciar conversaciones transversales, observar la salud, sobre todo en los j\u00f3venes y el mundo que nos rodea para ver c\u00f3mo podemos abordar la obesidad juntos. En definitiva, el objetivo en 2024 en el D\u00eda Mundial de la Obesidad es compartir conocimientos y ver la obesidad desde una perspectiva diferente.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"resTit_5\">\u00bfQu\u00e9 es la obesidad?<\/h2>\n\n\n\n<p>Se entiende por obesidad a una acumulaci\u00f3n anormal de grasa que puede acarrear otras enfermedades que son nocivas para el organismo.<\/p>\n\n\n\n<p>Es m\u00e1s, la obesidad es el primer paso para otras patolog\u00edas como hipertensi\u00f3n arterial, diabetes tipo II, \u00edndices elevados de colesterol y triglic\u00e9ridos, problemas osteoarticulares, riesgo de padecer c\u00e1ncer, apnea del sue\u00f1o y problemas cardiovasculares.<\/p>\n\n\n\n<p>La \u00fanica manera de prevenir la obesidad es llevando una&nbsp;<strong>dieta alimenticia mucho m\u00e1s sana<\/strong>&nbsp;y no apostar por la conocida comida r\u00e1pida, que posee todos los elementos para generar obesidad m\u00f3rbida.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s de una buena alimentaci\u00f3n, es necesario que las personas tengan una&nbsp;<strong>rutina de ejercicio<\/strong>&nbsp;que les permita evitar la acumulaci\u00f3n de grasa producto de sedentarismo.<\/p>\n\n\n\n<p>Muchas personas en el mundo comen relativamente sano, pero a\u00fan se ven atacadas por una acumulaci\u00f3n de grasa, sobre todo en la parte baja de abdomen.<\/p>\n\n\n\n<p>Esto se debe principalmente a largas jornadas de trabajo sentados en un escritorio frente al ordenador. La falta de ejercicio tambi\u00e9n puede acarrear un poco de sobrepeso.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.diainternacionalde.com\/imagenes\/dias\/noviembre\/11-12_dia-mundial-de-la-obesidad_dieta-saludable_m.jpg\" alt=\"Una dieta saludable y algo de ejercicio f\u00edsico pueden evitar el sobrepeso y la obesidad\" title=\"Una dieta saludable y algo de ejercicio f\u00edsico pueden evitar el sobrepeso y la obesidad\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Una dieta saludable y algo de ejercicio f\u00edsico pueden evitar el sobrepeso y la obesidad<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"resTit_6\">Algunos datos relevantes del sobrepeso y la obesidad<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Los dos pa\u00edses que lideran la obesidad son Estados Unidos con un 13% de ni\u00f1os obesos y Egipto con un 35% de adultos obesos.<\/li>\n\n\n\n<li>En todo el mundo la gran mayor\u00eda de personas obesas son mujeres.<\/li>\n\n\n\n<li>La capacidad econ\u00f3mica de las personas no es un factor de sobrepeso u obesidad. Los expertos realmente le atribuyen este aumento de la enfermedad a los h\u00e1bitos alimenticios y el creciente bombardeo publicitario de las franquicias de comida r\u00e1pida, as\u00ed como la vida sedentaria de las grandes urbes.<\/li>\n\n\n\n<li>Actualmente no es necesario llegar a la obesidad para morir por alguna complicaci\u00f3n propia del sobrepeso, como enfermedades cardiovasculares, por eso es importante mantener una dieta sana, baja en grasas y azucares.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"resTit_7\">\u00bfC\u00f3mo celebrar el D\u00eda Mundial de la Obesidad?<\/h2>\n\n\n\n<p>Podr\u00edas hacerte un chequeo general con un nutricionista, asistir a alg\u00fan evento deportivo, aprender recetas de comida mucho m\u00e1s saludable o crear una rutina diaria de entrenamiento que te pueda beneficiar durante la semana.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n, puedes motivar a otros a tener un estilo de vida mucho m\u00e1s sano, subiendo fotos en tus redes sociales acompa\u00f1adas de mensajes que les motiven a seguir por el camino saludable y acompa\u00f1adas del hashtag&nbsp;<strong><em>#DiaMundialdelaObesidad<\/em><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.diainternacionalde.com\/imagenes\/equipo-humano\/patricia-lopez-redactora-jefa.jpg\">Patricia L\u00f3pez. Periodista.<a href=\"https:\/\/twitter.com\/plcasalengua\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">plcasalengua<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Fuente: <a href=\"https:\/\/www.diainternacionalde.com\/ficha\/dia-mundial-de-la-obesidad\">https:\/\/www.diainternacionalde.com\/ficha\/dia-mundial-de-la-obesidad<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>REDACCI\u00d3N D\u00cdA INTERNACIONAL DE Cada 4 de marzo se celebra el D\u00eda Mundial contra la Obesidad.&nbsp;Esta fecha busca concienciar a 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