{"id":93606,"date":"2025-01-27T07:49:42","date_gmt":"2025-01-27T13:49:42","guid":{"rendered":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/?p=93606"},"modified":"2025-01-27T07:49:43","modified_gmt":"2025-01-27T13:49:43","slug":"que-hacer-si-has-sido-victima-de-la-calumnia-aleteia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/que-hacer-si-has-sido-victima-de-la-calumnia-aleteia\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 hacer si has sido v\u00edctima de la calumnia?\u00a0| Aleteia"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size\"><em>La calumnia es una de las faltas m\u00e1s graves contra el pr\u00f3jimo, y pocos han tratado este tema con tanta profundidad como santo Tom\u00e1s de Aquino<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"620\" height=\"350\" src=\"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/21299lpr_f2a073dffc0bd26.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-93607\" srcset=\"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/21299lpr_f2a073dffc0bd26.webp 620w, https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/21299lpr_f2a073dffc0bd26-300x169.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 620px) 100vw, 620px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u00a9 Oliveromg \/ Shutterstock<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-link-color has-medium-font-size wp-elements-9f48417fb5334556f65333d43b23994b\"><strong><a href=\"https:\/\/es.aleteia.org\/author\/guillermo-dellamary\">Guillermo Dellamary<\/a> \/ Aleteia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-drop-cap\">La calumnia es el acto de atribuir falsamente a otra persona un pecado o delito, con la intenci\u00f3n de perjudicar su reputaci\u00f3n o causar un da\u00f1o en su vida. Para santo Tom\u00e1s, la calumnia no solo es un pecado contra la persona da\u00f1ada, sino tambi\u00e9n contra la virtud de la justicia y la verdad, pilares esenciales de la convivencia humana y de la relaci\u00f3n con Dios.<\/p>\n\n\n\n<p>La calumnia es una forma de injusticia porque priva a la persona de uno de sus bienes m\u00e1s preciados: su buen nombre. Seg\u00fan&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.vaticannews.va\/es\/santos\/01\/28\/s--tomas-de-aquino--sacerdote-dominico--doctor-de-la-iglesia--pa.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">santo Tom\u00e1s<\/a>, la fama, o prestigio, es indispensable para vivir en sociedad, ya que es la base de la confianza mutua.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La calumnia y la desconfianza<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/wp.es.aleteia.org\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2020\/07\/WEB3-GOSSIP-OFFICE-WORK-JOB-Shutterstock_1101216494.jpg?resize=620,310&amp;q=75\" alt=\"PLOTKA\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>La calumnia no solo perjudica al individuo, sino tambi\u00e9n al tejido social, al promover la desconfianza y la divisi\u00f3n. Para santo Tom\u00e1s, esta falta es especialmente grave cuando proviene de quienes tienen autoridad o influencia, ya que su alcance es mayor.<\/p>\n\n\n\n<p>Uno de los aspectos m\u00e1s importantes en la ense\u00f1anza de santo Tom\u00e1s sobre la calumnia, es el compromiso de reparaci\u00f3n. Para que el calumniador pueda reconciliarse con la persona y la sociedad ofendida, no es suficiente con pedir perd\u00f3n; es indispensable recuperar la dignidad del ofendido.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo reaccionar ante una calumnia?<\/h2>\n\n\n\n<p>Una persona que ha sido v\u00edctima de una calumnia debe superar esta experiencia, manteniendo la calma y evitar reacciones impulsivas o de venganza.<\/p>\n\n\n\n<p>Es natural sentirse herido o enojado, pero&nbsp;procurar ahora no&nbsp; reaccionar de manera impulsiva, en especial con el deseo de venganza y odio, que puede empeorar la situaci\u00f3n.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Una calumnia es una mentira y no define qui\u00e9n eres. Por lo que podr\u00e1s hacer valer tu propia visi\u00f3n de ti mismo y confirmar qui\u00e9n eres, a pesar de que te han acusado de muchas cosas falsas. Aqu\u00ed unos breves consejos:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>1 Busca apoyo emocional<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Habla con amigos, familiares o un terapeuta que pueda ofrecerte un espacio&nbsp; para expresar tus sentimientos y resolver tu situaci\u00f3n interna.<\/p>\n\n\n\n<p>En s\u00ed la calumnia que se ha difundido ampliamente, tambi\u00e9n puede ser \u00fatil hacer una declaraci\u00f3n p\u00fablica aclarando los hechos, pero hazlo con serenidad y sin atacar al calumniador.<\/p>\n\n\n\n<p>Si el da\u00f1o causado por la calumnia es significativo, consulta con un abogado para evaluar si es posible iniciar acciones legales por difamaci\u00f3n, injuria o calumnia, dependiendo de las leyes de tu pa\u00eds.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>2 Perdona<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/wp.es.aleteia.org\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2023\/02\/kobieta-modlitwa-dom-shutterstock_1921321445.jpg?resize=620,413&amp;q=75\" alt=\"modlitwa dla os\u00f3b, kt\u00f3re nie mog\u0105 przyj\u0105\u0107 Komunii \u015bwi\u0119tej\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Aunque puede parecer dif\u00edcil, perdonar al calumniador puede liberarte del peso emocional del rencor. El perd\u00f3n no implica justificar su conducta ni olvidar lo sucedido, sino liberarte de la carga emocional que te ata al da\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>3 Fortalece tu reputaci\u00f3n a trav\u00e9s de tus acciones<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Vive con integridad y deja que tus acciones hablen m\u00e1s fuerte que las palabras del calumniador. Con el tiempo, las personas podr\u00e1n ver la verdad a trav\u00e9s de tu comportamiento.<\/p>\n\n\n\n<p>Aprende y crece a partir de la experiencia. Aunque la calumnia es una experiencia dolorosa, puede ser una oportunidad para reflexionar sobre la importancia de la verdad, la justicia y la resiliencia.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/wp.es.aleteia.org\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2018\/10\/web3-saint-faustina-us384122a.jpg?resize=300,150&amp;q=75\" alt=\"Sor Faustina te ense\u00f1a a alejarte del chisme y la cr\u00edtica\u00a0\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><em>Te puede interesar :<\/em><a href=\"https:\/\/es.aleteia.org\/2024\/10\/05\/sor-faustina-te-ensena-a-alejarte-del-chisme-y-la-critica\">Sor Faustina te ense\u00f1a a alejarte del chisme y la cr\u00edtica&nbsp;<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>4 Fortalece tus valores<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Utiliza la experiencia para ser m\u00e1s emp\u00e1tico con otros que puedan enfrentarse a situaciones similares. Si eres una persona de fe, puedes encontrar consuelo en la oraci\u00f3n y en el acompa\u00f1amiento espiritual. Recuerda que incluso Jes\u00fas fue v\u00edctima de calumnias y enfrent\u00f3 el sufrimiento con dignidad.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>5 Rod\u00e9ate de personas positivas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Mantente cerca de quienes te apoyan y creen en ti. Su compa\u00f1\u00eda puede ser un recordatorio constante de que el amor y la verdad prevalecen sobre la mentira.<\/p>\n\n\n\n<p>Por alg\u00fan motivo suceden estas experiencias y de seguro es una oportunidad para crecer y ser una mejor persona.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/wp.es.aleteia.org\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2023\/12\/shutterstock_2239596687.jpg?resize=300,150&amp;q=75\" alt=\"Ante los chismes, c\u00f3mo ponerles un alto y acabar con ellos\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><em>Te puede interesar :<\/em><a href=\"https:\/\/es.aleteia.org\/2024\/01\/02\/ante-los-chismes-como-ponerles-un-alto-y-acabar-con-ellos\">Ante los chismes, c\u00f3mo ponerles un alto y acabar con ellos<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Fuente: <a href=\"https:\/\/es.aleteia.org\/2025\/01\/26\/que-hacer-si-has-sido-victima-de-la-calumnia\">https:\/\/es.aleteia.org\/2025\/01\/26\/que-hacer-si-has-sido-victima-de-la-calumnia<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La calumnia es una de las faltas m\u00e1s graves contra el pr\u00f3jimo, y pocos han tratado este tema con tanta 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