{"id":90797,"date":"2024-11-22T09:20:30","date_gmt":"2024-11-22T15:20:30","guid":{"rendered":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/?p=90797"},"modified":"2024-11-22T09:20:32","modified_gmt":"2024-11-22T15:20:32","slug":"asi-funciona-la-medicina-que-cura-con-arte-en-vez-de-farmacos-estamos-ante-un-precipicio-no-somos-felices-y-tampoco-estamos-sanos-la-lectura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/asi-funciona-la-medicina-que-cura-con-arte-en-vez-de-farmacos-estamos-ante-un-precipicio-no-somos-felices-y-tampoco-estamos-sanos-la-lectura\/","title":{"rendered":"As\u00ed funciona la medicina que cura con arte en vez de f\u00e1rmacos: \u00abEstamos ante un precipicio, no somos felices y tampoco estamos sanos\u00bb | La Lectura"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-light-green-cyan-to-vivid-green-cyan-gradient-background has-background has-medium-font-size\"><strong>Una dosis regular de cultura puede ayudar a sanar igual que la pr\u00e1ctica deportiva y la nutrici\u00f3n equilibrada. El ensayo &#8216;Tu cerebro quiere arte&#8217; (Paid\u00f3s) acerca los \u00faltimos y creativos tratamientos aplicados en la atenci\u00f3n sanitaria<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/e00-elmundo.uecdn.es\/assets\/multimedia\/imagenes\/2024\/11\/16\/17317777199654.jpg\" alt=\"As\u00ed funciona  la medicina que cura con arte en vez de f\u00e1rmacos: &quot;Estamos ante un precipicio, no somos felices y tampoco estamos sanos&quot;\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Patricia Bolinches Ilustraciones<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-link-color has-medium-font-size wp-elements-721e4060325bd80745edb6979121d591\"><strong>Por Jose Mar\u00eda Robles \/ Patricia Bolinches Ilustraciones \/ La Lectura<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-drop-cap\">A principios de abril de 2015, un libro se encaram\u00f3 por sorpresa a lo m\u00e1s alto de la lista de&nbsp;<em>best sellers<\/em>&nbsp;de Amazon en Estados Unidos. No se trat\u00f3 de la novela de&nbsp;<strong>Harper Lee<\/strong><a href=\"https:\/\/www.elmundo.es\/cultura\/2015\/07\/12\/55a2c2a122601ddc078b458d.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Ve y pon un centinela<\/em><\/a>, el borrador perdido de&nbsp;<em>Matar a un ruise\u00f1or<\/em>&nbsp;(Premio Pulitzer en 1961). Tampoco de&nbsp;<em>El caballero de los siete reinos<\/em>, precuela de la archipopular serie fant\u00e1stica de&nbsp;<strong>George R.R. Martin<\/strong><em>Canci\u00f3n de hielo y fuego<\/em>. Para pasmo general, el superventas del momento fue&nbsp;<a href=\"https:\/\/mtm-editor.es\/producto\/el-bosque-encantado\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>El bosque encantado<\/em><\/a>, de la ilustradora escocesa&nbsp;<strong>Johanna Basford<\/strong>. Y en realidad no era un libro, sino un cuadernillo para colorear dirigido expresamente a adultos que desafiaba a esos lectores maduros a encontrar animales fant\u00e1sticos y objetos m\u00e1gicos entre la maleza mientras se afanaban con las ceras.&nbsp;<em>Chic, chic, chic<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p><em>El bosque encantado<\/em>&nbsp;vendi\u00f3 m\u00e1s de 225.000 ejemplares en EEUU en apenas mes y medio. La ilustradora acab\u00f3 code\u00e1ndose con&nbsp;<strong>Stephen King<\/strong>&nbsp;(<em>Revival<\/em>) y&nbsp;<strong>Ken Follett<\/strong>&nbsp;(<em>El umbral de la eternidad<\/em>) en el ranking anual de&nbsp;<em>The New York Times<\/em>. 2015, de hecho, se sald\u00f3 con 12 millones de cuadernillos -no s\u00f3lo de Basford- despachados en suelo americano. Y con la constataci\u00f3n de que la industria editorial se hab\u00eda topado con una mina de oro.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfInfantilizaci\u00f3n repentina? Qu\u00e9 va. \u00bfAtaque masivo de nostalgia? Desde luego que no. El formato ni siquiera era novedoso. De las l\u00e1minas para colorear como pasatiempo adulto ya se ten\u00eda noticia desde 1612, cuando se public\u00f3 el mapa-poema&nbsp;<a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Poly-Olbion\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Poly-Olbion<\/em><\/a>&nbsp;en Londres. La clave del bum la dio la propia Basford en un programa de la radio p\u00fablica estadounidense, cuando le pregunt\u00f3 al presentador:&nbsp;<strong>\u00ab\u00bfCu\u00e1ntos ni\u00f1os de siete a\u00f1os estresados conoces?\u00bb<\/strong>. Junto al testimonio de la autora, el espacio incluy\u00f3 el de varias chicas de entre 18 y 29 a\u00f1os que confesaron haber recurrido al estuche de su ni\u00f1ez y al cuadernillo de marras para&nbsp;<strong>huir de la ansiedad, la depresi\u00f3n y la urgencia malsana de la vida contempor\u00e1nea<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Intuitivamente, las j\u00f3venes se percataron de algo que el psiquiatra&nbsp;<strong>Carl Jung<\/strong>&nbsp;barrunt\u00f3 a principios del siglo XX cuando visit\u00f3 la India fascinado por los mandalas y que hoy la ciencia puede corroborar con sofisticados instrumentos de medici\u00f3n de la actividad neuronal: que&nbsp;<strong>una acci\u00f3n tan simple como pintar durante un rato acalla el ruido exterior, favorece la concentraci\u00f3n y provoca en el cerebro una respuesta fisiol\u00f3gica similar a la de la meditaci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Esa \u00abcreatividad con c min\u00fascula\u00bb -como la denomina la psic\u00f3loga neozelandesa&nbsp;<strong>Tamlin Conner<\/strong>&#8211; protagoniza en estos momentos&nbsp;<strong>una de las mayores revoluciones de la Medicina en su milenaria historia: la revoluci\u00f3n neuroest\u00e9tica<\/strong>. O lo que es lo mismo, aquella que estudia c\u00f3mo el arte es capaz de sanar cuerpo y mente al mismo nivel que la pr\u00e1ctica deportiva o la nutrici\u00f3n equilibrada. Un enfoque que ya se est\u00e1 aplicando con un resultado notable contra enfermedades asociadas al deterioro cognitivo, por ejemplo, y que combina formidablemente el potencial de la arteterapia con la tecnolog\u00eda de precisi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab<strong>Reino Unido y Australia recetan arte desde hace tiempo. Canad\u00e1 lo est\u00e1 haciendo cada vez m\u00e1s. EEUU lo est\u00e1 comenzando a hacer ahora&nbsp;<\/strong>liderado por el estado de Massachusetts\u00bb, confirma&nbsp;<strong>Susan Magsamen<\/strong>, profesora de Neurolog\u00eda en la Universidad Johns Hopkins. \u00abPor todo el mundo, m\u00e9dicos, psic\u00f3logos, trabajadores sociales y otros profesionales sanitarios est\u00e1n prescribiendo visitas a museos, clases de canto, asistencia a conciertos o paseos por la naturaleza. Los dise\u00f1adores digitales est\u00e1n trabajando con neurocient\u00edficos para hallar nuevos tratamientos para el trastorno por d\u00e9ficit de atenci\u00f3n y potenciar la salud cerebral.&nbsp;<a href=\"https:\/\/mindscapecommons.net\/view\/snow-world\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Existe un programa de realidad virtual que alivia el dolor<\/a>. Y dado que las investigaciones muestran que los entornos ricos en est\u00edmulos sensoriales contribuyen a aprender m\u00e1s r\u00e1pido y a retener mejor la informaci\u00f3n, muchas escuelas, lugares de trabajo y espacios p\u00fablicos est\u00e1n siendo repensados\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-cyan-bluish-gray-background-color has-background has-medium-font-size\">Para saber m\u00e1s<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignright is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/e00-elmundo.uecdn.es\/assets\/multimedia\/imagenes\/2024\/03\/22\/17111253437343.jpg\" alt=\"\" style=\"width:296px;height:auto\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>La Lectura.&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.elmundo.es\/la-lectura\/2024\/03\/28\/65fd9f80fdddff00848b459a.html\">Por qu\u00e9 la lectura compartida es el mejor remedio contra los grandes males de nuestro tiempo<\/a><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Redacci\u00f3n:\u00a0JOSE MAR\u00cdA ROBLES. PATRICIA BOLINCHES (ILUSTRACIONES)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"cardTitle_signUp\"><\/h2>\n\n\n\n<p>Susan Magsamen es coautora, junto a&nbsp;<strong>Ivy Ross<\/strong>&nbsp;(vicepresidenta de Dise\u00f1o de Hardware en Google), de uno de los ensayos de la temporada:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.amazon.es\/cerebro-quiere-arte-transforma-Contextos\/dp\/8449343062?&amp;linkCode=ll1&amp;tag=papel_elmundo-21&amp;linkId=d52e5ee15b3c9341a6d37abf184a6f66&amp;language=es_ES&amp;ref_=as_li_ss_tl\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Tu cerebro quiere arte<\/em><\/a>&nbsp;(Paid\u00f3s). Como&nbsp;<em>El bosque encantado<\/em>&nbsp;hace casi una d\u00e9cada, ha escalado a los puestos top de las recomendaciones de la prensa anglosajona. Y con absoluto merecimiento. No en vano, es una aproximaci\u00f3n vibrante e inspiradora a los proyectos neuroart\u00edsticos m\u00e1s avanzados de Occidente, algunos de los cuales parecen sacados de un gui\u00f3n de&nbsp;<strong>Christopher Nolan<\/strong>. Tambi\u00e9n es un bulldozer contra prejuicios tan profundos como los cimientos de cualquier rascacielos cultural. Uno: que las artes son simplemente entretenimiento o evasi\u00f3n. Dos: que las artes hablan esencialmente a una minor\u00eda o representan un art\u00edculo de lujo. Tres: que las artes exigen cualificaci\u00f3n al receptor.<\/p>\n\n\n\n<p>La profesora, como Joaqu\u00edn Sabina, lo niega todo. \u00ab<strong>Nacemos programados para las artes y las experiencias est\u00e9ticas<\/strong>. Llevan milenios abriendo las puertas a profundas transformaciones individuales y sociales porque alteran literalmente nuestra biolog\u00eda, psicolog\u00eda y comportamiento de formas innegables y significativas. Igual que podemos hacer ejercicio para reducir el colesterol e incrementar la serotonina en el cerebro,&nbsp;<strong>20 minutos de garabateos o tarareos pueden ayudarnos de forma inmediata a mejorar nuestro estado f\u00edsico y mental<\/strong>\u00ab, explica por videollamada desde Baltimore.<\/p>\n\n\n\n<p>En esa direcci\u00f3n apuntan los estudios de&nbsp;<strong>Daisy Fancourt<\/strong>&nbsp;sobre el efecto de las artes en la salud. La investigadora en Psicobiolog\u00eda del University College de Londres ha demostrado que las artes ayudan en las enfermedades cardiometab\u00f3licas, la atenci\u00f3n sanitaria materna y el desarrollo de la infancia temprana. Por ejemplo, ha constatado que los ni\u00f1os que leen ficci\u00f3n la mayor\u00eda de los d\u00edas, ya sea un c\u00f3mic o una novela, se comportan mejor y tienen menos probabilidades de probar las drogas y el tabaco en la adolescencia. Y justo al rev\u00e9s en relaci\u00f3n a la fruta y la verdura.<\/p>\n\n\n\n<p>Con todo, el mayor hallazgo de Fancourt tal vez sea el que tiene que ver con el&nbsp;<strong>efecto de las artes sobre la longevidad<\/strong>&nbsp;en general. La experta ha verificado que las personas que se relacionan con estas expresiones cada pocos meses, pongamos yendo al teatro o al museo, tienen un&nbsp;<strong>31% menos de riesgo de muerte prematura<\/strong>&nbsp;en comparaci\u00f3n con el resto de la poblaci\u00f3n. Quienes asisten a un par de eventos culturales al a\u00f1o ya est\u00e1n disminuyendo el riesgo de mortalidad en un 14%. Los participantes en el test de Fancourt admitieron sentir menos angustia y tener mejor calidad de vida.&nbsp;<strong>Algo que qued\u00f3 acreditado con independencia del nivel socioecon\u00f3mico<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/e00-elmundo.uecdn.es\/assets\/multimedia\/imagenes\/2024\/11\/16\/17317777618842.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><em>Tu cerebro quiere arte&nbsp;<\/em>no incluye farragosas explicaciones t\u00e9cnicas sobre el impacto de la contemplaci\u00f3n del&nbsp;<em>Guernica&nbsp;<\/em>o la participaci\u00f3n en el coro de la iglesia en la corteza prefrontal y los sistemas l\u00edmbicos. La liberaci\u00f3n de neurotransmisores y hormonas no se aborda en ning\u00fan cap\u00edtulo escrito s\u00f3lo para los muy cafeteros. En su lugar, el ensayo incide en las asombrosas capacidades de&nbsp;<strong>los cinco sentidos<\/strong>&nbsp;y ahonda con lenguaje asequible en conceptos como&nbsp;<strong>la neuroplasticidad, los entornos enriquecidos o la red del modo por defecto<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>En las primeras p\u00e1ginas de su particular vadem\u00e9cum, Magsamen y Ross recomiendan adoptar lo que definen como&nbsp;<em>mentalidad est\u00e9tica<\/em>&nbsp;con la misma naturalidad con la que cualquier m\u00e9dico de cabecera receta ibuprofeno. Se refieren a una actitud que combina un alto nivel de curiosidad, un amor por la exploraci\u00f3n l\u00fadica y abierta, una aguda conciencia sensorial y una predisposici\u00f3n a participar en actividades creativas como art\u00edfices y\/o espectadores.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00abAunque lo m\u00e1s importante es estar familiarizado con la expresi\u00f3n creativa y las experiencias altamente sensoriales desde una edad temprana\u00bb, a\u00f1ade la codirectora del proyecto&nbsp;<a href=\"https:\/\/neuroartsblueprint.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">NeuroArts Blueprint<\/a>. \u00abConectan las neuronas a nivel sin\u00e1ptico y construyen v\u00edas neuronales m\u00e1s fuertes.&nbsp;<strong>Son muy importantes para la resiliencia e incluso pueden prevenir enfermedades a medida que envejecemos<\/strong>\u00ab. Traducci\u00f3n: menos deslizar el \u00edndice por la pantalla del m\u00f3vil y m\u00e1s dibujar monigotes en una libretita o jugar con las piezas de construcci\u00f3n del peque\u00f1o de la casa. Incluso en la preparaci\u00f3n de una ensalada podemos y debemos permitirnos ser creativos.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfPor qu\u00e9 la mayor\u00eda de la gente piensa en arte o en salud, pero no en ambas simult\u00e1neamente en una relaci\u00f3n causa-efecto? \u00abHemos perdido el recuerdo de las experiencias art\u00edsticas y est\u00e9ticas debido a los cambios sociales producidos durante la Ilustraci\u00f3n o a consecuencia de la Revoluci\u00f3n Industrial, donde&nbsp;<strong>ser creativo dej\u00f3 de estar valorado. Si no eras bueno fabricando algo que pudieras vender, dejabas de hacerlo<\/strong>. Empezamos a sentir pudor y a considerar que no era importante para nuestra carrera\u00bb, reflexiona la profesora Magsamen.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-light-green-cyan-background-color has-background has-medium-font-size\">\u00abHemos creado una barrera artificial entre el arte y la ciencia\u00bbAntonio Salas<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Y a\u00f1ade, con cierto tono autocr\u00edtico: \u00ab<strong>Los sistemas educativos est\u00e1n eliminando sistem\u00e1ticamente las artes y los deportes<\/strong>. De manera que ahora tenemos a&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.elmundo.es\/papel\/historias\/2024\/05\/28\/665080ff21efa08a4f8b45a5.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ni\u00f1os ansiosos<\/a>&nbsp;en los colegios incapaces de expresarse, lo que conduce a la ira, el miedo, la rabia, la desconexi\u00f3n y el sentimiento de falta de pertenencia. De alguna manera nos han hecho creer que si adquirimos el nivel de consciencia de una m\u00e1quina seremos felices y triunfadores.&nbsp;<strong>\u00a1Y ahora resulta que las m\u00e1quinas van a ser m\u00e1s inteligentes que nosotros!<\/strong>&nbsp;Tambi\u00e9n nos han inducido a pensar que si trabajamos en algo que nos hace sentir bien es porque no estamos trabajando lo suficientemente duro. Eso nos ha machacado\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Antonio Salas<\/strong>&nbsp;es investigador en Gen\u00e9tica de Poblaciones en Biomedicina (GenPoB), catedr\u00e1tico en la facultad de Medicina de la Universidad de Santiago de Compostela y uno de los principales impulsores del&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.elmundo.es\/ciencia-y-salud\/salud\/2023\/09\/20\/65096ec1e85ece5d2a8b45af.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">proyecto Sensogenoma<\/a>. Se trata de una iniciativa pionera que, con un equipo internacional y multidisciplinar, trata de averiguar desde 2017 cu\u00e1les son los interruptores moleculares que se&nbsp;<em>encienden&nbsp;<\/em>y&nbsp;<em>apagan&nbsp;<\/em>cuando escuchamos una canci\u00f3n. Y a partir de ah\u00ed, una vez localizada la huella que la m\u00fasica deja en nuestros genes, explorar su potencial terap\u00e9utico.<\/p>\n\n\n\n<p>Para Salas, \u00ab<strong>la separaci\u00f3n entre la salud y el arte est\u00e1 profundamente arraigada en una visi\u00f3n utilitarista<\/strong>,&nbsp;<strong>una perspectiva que prioriza la utilidad pr\u00e1ctica<\/strong>, el impacto de nuestros proyectos y acciones en la toma de decisiones y los resultados materiales\u00bb, contextualiza por correo electr\u00f3nico desde Galicia. \u00abTodos hemos experimentado que, desde la escuela hasta la vida adulta, el conocimiento se nos presenta de manera compartimentada, como si cada disciplina -las asignaturas de una ESO o un grado- existiera de forma aislada y no existiesen v\u00ednculos comunes entre ellas. As\u00ed, nos ense\u00f1an que el arte es una forma de expresi\u00f3n cultural y emocional, pero rara vez se nos muestra su potencial como herramienta para el bienestar f\u00edsico y mental. Sin embargo, no siempre fue as\u00ed.&nbsp;<strong>Hemos creado una barrera artificial entre el arte y la ciencia<\/strong>, dos campos que a menudo se ven como disciplinas independientes, cuando en realidad son complementarias y pueden enriquecer mutuamente nuestra vida\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>El investigador recuerda que&nbsp;<strong>en la Grecia cl\u00e1sica se confiaba ciegamente en el poder sanador de la m\u00fasica y de otras formas de expresi\u00f3n art\u00edstica, como la danza, la poes\u00eda y el teatro<\/strong>. Hip\u00f3crates, considerado el padre de la medicina, ya empleaba m\u00fasica en el tratamiento de sus pacientes hace 2.400 a\u00f1os. Adem\u00e1s, en aquella \u00e9poca exist\u00eda una noci\u00f3n profunda sobre la armon\u00eda del alma. Se pensaba que la m\u00fasica pod\u00eda restaurar los equilibrios internos cuando estos se encontraban alterados. En la mitolog\u00eda griega, Apolo, el m\u00e9dico de los dioses del Olimpo, tambi\u00e9n era el dios de la m\u00fasica, lo que simbolizaba esta conexi\u00f3n entre arte y salud.<\/p>\n\n\n\n<p>Mucho m\u00e1s cerca en el tiempo, en los siglos XVII y XVIII,&nbsp;<em>La teor\u00eda de los afectos<\/em>&nbsp;defendi\u00f3 que la m\u00fasica ten\u00eda la capacidad de evocar emociones espec\u00edficas en el oyente, emociones que a su vez influ\u00edan en el estado emocional y f\u00edsico del oyente. Los compositores barrocos segu\u00edan esquemas precisos para provocar ciertos sentimientos.&nbsp;<strong>Esos mismos patrones de composici\u00f3n todav\u00eda gu\u00edan en parte la m\u00fasica occidental contempor\u00e1nea<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/e00-elmundo.uecdn.es\/assets\/multimedia\/imagenes\/2024\/11\/16\/17317777914109.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>En las dos \u00faltimas d\u00e9cadas se ha multiplicado la literatura cient\u00edfica que prueba c\u00f3mo las pr\u00e1cticas art\u00edsticas mejoran nuestras vidas, crean comunidad y son esenciales para nuestra subsistencia.&nbsp;<strong>\u00bfPor qu\u00e9 la neuroest\u00e9tica ha florecido justo ahora? Hay sobre todo dos factores que lo explican<\/strong>. Uno es, evidentemente, el avance en investigaci\u00f3n y el desarrollo tecnol\u00f3gico. Un estudio de la Universidad de Exeter (Inglaterra) ha permitido descubrir que la lectura de poemas activa la regi\u00f3n del cerebro asociada con el estado de reposo. El hallazgo ha sido posible gracias a im\u00e1genes obtenidas mediante&nbsp;<strong>resonancia magn\u00e9tica funcional<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Es una de las t\u00e9cnicas de mapeo, como la&nbsp;<strong>espectroscopia funcional de infrarrojo cercano o la electroencefalograf\u00eda<\/strong>, que est\u00e1n propiciando un entendimiento de los procesos cognitivos in\u00e9dito hasta la fecha. En Reino Unido, por cierto, se est\u00e1 desarrollando el&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.kcl.ac.uk\/research\/shaper\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">estudio&nbsp;<em>SHAPER<\/em><\/a>, el mayor esfuerzo mundial por integrar el arte en los tratamientos de salud mental que ofrece la sanidad p\u00fablica.<\/p>\n\n\n\n<p>A su vez, hay que mencionar el desarrollo de entornos de \u00faltima generaci\u00f3n para la interacci\u00f3n art\u00edstica con fines terap\u00e9uticos. La firma&nbsp;<strong>Studio Elsewhere<\/strong>&nbsp;ha reconvertido los laboratorios sin uso del hospital Monte Sina\u00ed (Nueva York) en&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.studioelsewhere.co\/recharge-rooms\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">salas de&nbsp;<em>recarga&nbsp;<\/em>para los trabajadores sanitarios<\/a>&nbsp;construidas con realidad virtual. Es decir, espacios espec\u00edficamente dise\u00f1ados para aliviar el estr\u00e9s de los profesionales de las batas blancas con una experiencia multisensorial inmersiva. El artista visual&nbsp;<strong>Refik Anadol<\/strong>&nbsp;crea&nbsp;<a href=\"https:\/\/refikanadol.com\/works\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">entornos on\u00edricos monumentales con IA<\/a>&nbsp;basados en la actividad de las ondas cerebrales humanas que pretender servir a los espectadores a gestionar mejor su dolor.<\/p>\n\n\n\n<p>El otro factor es netamente cl\u00ednico. Por primera vez desde que se tienen estad\u00edsticas,&nbsp;<strong>en los pa\u00edses desarrollados los trastornos mentales est\u00e1n aumentando a un ritmo m\u00e1s r\u00e1pido que las dolencias f\u00edsicas<\/strong>. Una progresi\u00f3n que tiene consecuencias en lo individual y en lo colectivo, con el aumento del absentismo laboral\/escolar, el desbocamiento del \u00edndice de divorcio, la propagaci\u00f3n de la falta de fe en el futuro y la crecida de la sintomatolog\u00eda asociada a la desesperaci\u00f3n: drogadicci\u00f3n, alcoholismo y suicidio. Situaciones contra las que los tratamientos tradicionales parecen no tener respuesta.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab<strong>Estamos ante un precipicio. No somos felices y tampoco estamos sanos. La farmacolog\u00eda es muy importante, pero nunca va a resolver estos problemas<\/strong>. Es importante que analicemos en profundidad qu\u00e9 es lo que nos hace humanos y tratemos de recuperar nuestra esencia\u00bb, advierte Magsamen.<\/p>\n\n\n\n<p>De la obesidad a la artritis; de las cardiopat\u00edas a los cuidados paliativos; del TDAH a la insatisfacci\u00f3n vital&#8230; Hoy,&nbsp;<strong>las artes se est\u00e1n usando al menos de seis maneras diferentes con prop\u00f3sitos curativos<\/strong>&nbsp;para todo tipo de patolog\u00edas y perfiles, subraya la profesora: como medicina preventiva; como alivio para los achaques diarios; como tratamiento o intervenci\u00f3n para la enfermedad, los problemas de desarrollo y los accidentes; como apoyo psicol\u00f3gico; como una herramienta para vivir mejor con problemas cr\u00f3nicos; y, al final de la vida, como instrumento para brindar consuelo y sentido.<\/p>\n\n\n\n<p>El proyecto Sensogenoma empez\u00f3 a ofrecer sus primeros resultados hace seis meses,&nbsp;<strong>revelando que la m\u00fasica tiene un efecto beneficioso en las personas con trastornos neurodegenerativos<\/strong>. Antonio Salas y su equipo han trabajado con 1.200 pacientes con deterioro cognitivo leve y Alzheimer, a los que el 30 de septiembre de 2022 invitaron a un concierto de la Real Filharmon\u00eda de Galicia. Los investigadores tomaron muestras antes y despu\u00e9s del recital, basado en&nbsp;<strong>piezas de Vivaldi, Mozart, Ravel y Gardel<\/strong>. Con tecnolog\u00eda de \u00faltima generaci\u00f3n, han analizado los cambios en la expresi\u00f3n del genoma de cada uno de ellos. Eso les ha permitido saber que la m\u00fasica modifica la expresi\u00f3n de m\u00e1s del doble de genes en personas con deterioro cognitivo o Alzheimer que en personas sanas.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab<strong>La l\u00ednea de investigaci\u00f3n promete tener un largo recorrido<\/strong>\u00ab, apunta Salas. \u00abLa misi\u00f3n principal de Sensogenoma es arrojar luz sobre los procesos moleculares que sustentan los beneficios atribuidos a la m\u00fasica. Estos beneficios est\u00e1n bien documentados; existe una amplia literatura cient\u00edfica que los respalda en contextos como el trastorno del espectro autista, las enfermedades neurodegenerativas y el da\u00f1o cerebral, entre otros.&nbsp;<strong>Actualmente, Sensogenoma colabora con 15 asociaciones de pacientes con \u00e9stas y otras dolencias: discapacidad visual, auditiva, s\u00edndrome de Down, miastenia<\/strong>, etc.\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>El centro de investigaci\u00f3n de la&nbsp;<strong>Fundaci\u00f3n Pasqual Maragall<\/strong>&nbsp;(<a href=\"https:\/\/www.barcelonabeta.org\/es\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">BarcelonaBeta Brain Research Center<\/a>) ya impuls\u00f3 en 2020 el proyecto&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.barcelonabeta.org\/es\/comunidad\/programas-sociales\/musica-y-alzheimer\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Life Soundtrack, la m\u00fasica de mi vida<\/em><\/a>&nbsp;para estudiar qu\u00e9 aporta escuchar una selecci\u00f3n de m\u00fasica personalizada a personas con demencia.<\/p>\n\n\n\n<p>Por su parte,&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.fundacioace.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Ace Alzheimer Center Barcelona<\/a>&nbsp;y el Festival de Peralada acaban de presentar hace s\u00f3lo unos d\u00edas los resultados preliminares de su&nbsp;<em>proyecto Dit-Dit<\/em>, que&nbsp;<strong>demuestra el papel de la danza como herramienta terap\u00e9utica para mejorar el bienestar emocional&nbsp;<\/strong>de las personas con esta enfermedad. Un total de 25 pacientes han participado los dos \u00faltimos a\u00f1os en un taller semanal que&nbsp;<strong>fomenta la estimulaci\u00f3n cognitiva a trav\u00e9s del movimiento, la m\u00fasica y el tacto<\/strong>&nbsp;(<em>dit<\/em>&nbsp;es dedo, en catal\u00e1n)&nbsp;<strong>y promueve el equilibrio f\u00edsico y la conexi\u00f3n social de los participantes<\/strong>. Una iniciativa que complementa las que desde 2016 ofrece a los usuarios de la Unidad de Atenci\u00f3n Diurna a trav\u00e9s del programa&nbsp;<em>Estimul&#8217;Art<\/em>&nbsp;con actividades relacionadas con la m\u00fasica y las artes visuales y esc\u00e9nicas.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab<em>Dit-Dit&nbsp;<\/em>nos demuestra el potencial de la danza para generar bienestar en el momento presente, especialmente en personas con Alzheimer, que experimentan y recuerdan las sensaciones de felicidad durante las sesiones\u00bb, destaca la doctora&nbsp;<strong>Merc\u00e8 Boada<\/strong>, fundadora del centro. \u00abLos participantes en el programa pueden bailar como les d\u00e9 la gana. No existe un patr\u00f3n coreogr\u00e1fico. La \u00fanica condici\u00f3n es que se toquen: empiezan acarici\u00e1ndose con los dedos y despu\u00e9s siguen con la cabeza, la espalda&#8230; A su manera, se acercan al otro y dejan al otro que se acerque. Pierden el miedo a tocarse&#8230; De vez en cuando, aparec\u00eda algo m\u00e1gico: un individuo con expresividad corporal espl\u00e9ndida.&nbsp;<strong>Adem\u00e1s, a trav\u00e9s de la danza han mejorado el equilibrio. Eso, en nuestro mundo, quiere decir evitar ca\u00eddas, uno de los riesgos de mortalidad m\u00e1s importantes<\/strong>\u00ab.<\/p>\n\n\n\n<p>Un estudio publicado en 2021 en la revista&nbsp;<em>Frontiers in Psychology<\/em>&nbsp;destac\u00f3 que en tiempos de crisis nos agarramos desesperadamente al arte como el n\u00e1ufrago al tabl\u00f3n. Sucedi\u00f3 durante el&nbsp;<strong>confinamiento<\/strong>, cuando el&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.elmundo.es\/e\/co\/coronavirus.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Covid<\/a>&nbsp;nos encerr\u00f3 en casa y se produjo un&nbsp;<strong>repunte hist\u00f3rico del inter\u00e9s por la m\u00fasica, la pintura, la escritura, la jardiner\u00eda o la reposter\u00eda<\/strong>. Las actividades art\u00edsticas fueron un refugio mezcla de quir\u00f3fano, confesionario y div\u00e1n que permiti\u00f3 a millones de personas canalizar sus emociones. Las actividades art\u00edsticas fueron un refugio mezcla de quir\u00f3fano, confesionario y div\u00e1n donde millones de personas canalizaron sus emociones. Vivamos o no en incertidumbre, las expresiones m\u00e1s creativas son unas&nbsp;<em>supervitaminas&nbsp;<\/em>imprescindibles para personas de cualquier edad, raza y poder adquisitivo. No parece descabellado creer, por tanto, que la neuroest\u00e9tica podr\u00eda llegar a&nbsp;<strong>expandirse a la salud, la educaci\u00f3n y los negocios<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfQu\u00e9&nbsp;<strong>tres consejos<\/strong>&nbsp;le dar\u00eda a alguien que realmente no tenga tiempo para disfrutar del arte?, preguntamos a la profesora Magsamen. \u00abAlgo que no requiere un gran esfuerzo es cantar en la ducha Otra, colocar un cuaderno en la mesita de noche y anotar en \u00e9l lo que te haya hecho pensar o sonre\u00edr ese d\u00eda. Lo \u00faltimo, bailar el viernes por la noche. Aunque sea cinco minutos\u00bb, dice. \u00abYo lo hago cada semana\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>Fuente: <a href=\"https:\/\/www.elmundo.es\/la-lectura\/2024\/11\/21\/6737816de9cf4a465e8b456d.html\">https:\/\/www.elmundo.es\/la-lectura\/2024\/11\/21\/6737816de9cf4a465e8b456d.html<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una dosis regular de cultura puede ayudar a sanar igual que la pr\u00e1ctica deportiva y la nutrici\u00f3n equilibrada. 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