{"id":80802,"date":"2024-07-25T18:38:06","date_gmt":"2024-07-25T23:38:06","guid":{"rendered":"http:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/?p=80802"},"modified":"2024-07-25T18:38:09","modified_gmt":"2024-07-25T23:38:09","slug":"eres-visual-auditivo-kinestesico-o-logico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/eres-visual-auditivo-kinestesico-o-logico\/","title":{"rendered":"Estilos cognitivos: \u00bfEres visual, auditivo, kinest\u00e9sico o l\u00f3gico? | ABC"},"content":{"rendered":"\n

Cada persona interpreta la realidad de un modo distinto seg\u00fan la forma en la que percibe el mundo. Saber cu\u00e1l es la tuya te ayudar\u00e1 a comprender c\u00f3mo clasificas la informaci\u00f3n que recibes y por qu\u00e9 das m\u00e1s importancia a unas cosas que a otras<\/p>\n\n\n\n

\"visual,
\u00bfEres visual, auditivo o kinest\u00e9sico?<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Raquel Alcolea \/ ABC Bienestar<\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo despertar al l\u00edder que llevas dentro<\/h2>\n\n\n\n

Cuando se trata de percibir el mundo que nos rodea cada uno tiene un enfoque<\/strong> \u00fanico. Algunos dependen de lo que ven, otros de lo que sienten, algunos se ven m\u00e1s influenciados por lo que escuchan, incluso tambi\u00e9n se da el caso de aquellos que se aferran a lo que analizan de manera l\u00f3gica y secuencial.<\/p>\n\n\n\n

Es lo que se conoce como estilos cognitivos,<\/strong> seg\u00fan explica la psic\u00f3loga Mar\u00eda Padilla, de Capital Psic\u00f3logos (@capitalpsicologos<\/a>), quien invita a diferenciar entre las personas visuales, auditivas o kinest\u00e9sicas.<\/p>\n\n\n\n

Aqu\u00ed puedes hacer este test para saber qu\u00e9 tipo de persona eres:<\/p>\n\n\n\n

https:\/\/comunidad.abc.es\/20\/F2E947EE-315E-4F1F-A255-D15C0BE115A6\/s105\/v1.cfm?cfid=c0d18484-ef23-4f9b-add2-871d1a7da2af&uk=QT47GGBN43E&page=11&cftoken=0<\/a><\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo son las personas visuales?<\/h2>\n\n\n\n

Seg\u00fan describe Padilla, las personas visuales<\/strong> son como directores de cine de sus propias vidas, siempre capturando im\u00e1genes<\/strong>, detalles<\/strong> y escenas<\/strong> en sus mentes como si estuvieran filmando una pel\u00edcula. \u00abSi eres visual, es probable que tengas un alto nivel de energ\u00eda<\/strong>, siempre en movimiento<\/strong> y observando todo a tu alrededor\u00ab, explica.<\/p>\n\n\n\n

Otro aspecto que les define es que para recordar informaci\u00f3n recurran m\u00e1s a im\u00e1genes mentales v\u00edvidas que a palabras o sensaciones. Un ejemplo para entender c\u00f3mo funciona este estilo cognitivo puede describirse as\u00ed: las personas visuales visualizan<\/strong> cada destino, cada actividad y cada momento de las vacaciones que planifican como si estuvieras viendo un tr\u00e1iler de pel\u00edcula en su mente.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo son la personas auditivas?<\/h2>\n\n\n\n

Las personas auditivas encuentran su alegr\u00eda en las palabras<\/strong> y en el sonido<\/strong> de sus propias voces<\/strong> (y en la de los dem\u00e1s). \u00abSi eres auditivo, es probable que seas un excelente comunicador, que disfrutes de largas conversaciones<\/strong> y que recuerdes f\u00e1cilmente detalles espec\u00edficos de lo que has escuchado\u00bb, apunta.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n sucede que cuando estas personas escuchan una canci\u00f3n<\/strong>, no s\u00f3lo disfruten de la melod\u00eda, sino que tambi\u00e9n sean capaces de quedarse con la letra o incluso con las notas musicales. \u00ab\u00bfAlguna vez has tenido una discusi\u00f3n y te has sorprendido a ti mismo recitando exactamente lo que dijiste y lo que dijo tu interlocutor? Eso quiere decir que eres auditivo y tambi\u00e9n un maestro del di\u00e1logo\u00bb, comenta Padilla.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo son las personas kinest\u00e9sicas?<\/h2>\n\n\n\n

Las personas kinest\u00e9sicas suelen vivir en un mundo de sensaciones<\/strong> y experiencias t\u00e1ctiles<\/strong>. \u00abSi eres kinest\u00e9sico, es probable que seas alguien que se siente m\u00e1s c\u00f3modo experimentando las cosas f\u00edsicamente, ya sea a trav\u00e9s del tacto o del movimiento, que visualizando o escuchando algo\u00bb, argumenta la psic\u00f3loga.<\/p>\n\n\n\n

Un ejemplo para entender este estilo cognitivo reside en el hecho de que cuando esa persona aprende algo nuevo, es posible que necesite practicarlo f\u00edsicamente para comprenderlo completamente. \u00ab\u00bfRecuerdas c\u00f3mo aprendiste a andar en bicicleta? Probablemente fue un proceso pr\u00e1ctico y lleno de sensaciones<\/strong> que asimila mejor una persona kinest\u00e9sica\u00bb, aclara.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo son las personas digitales o l\u00f3gicas?<\/h2>\n\n\n\n

Estas mentes digitales, anal\u00edticas o l\u00f3gicas son como ordenadores en constante procesamiento de informaci\u00f3n<\/strong>. \u00abSi eres digital, es probable que te sientas m\u00e1s c\u00f3modo con la l\u00f3gica y el razonamiento que con las emociones o las sensaciones f\u00edsicas\u00bb, explica Padilla. Para este tipo de personas comprender un problema significa desglosarlo en pasos l\u00f3gicos y seguir un proceso sistem\u00e1tico. Cuando se enfrentan a un desaf\u00edo, es posible que se sientan m\u00e1s inclinados a la b\u00fasqueda de soluciones basadas en datos y en hechos que a confiar en las intuiciones<\/strong>, emociones<\/strong> o sentimientos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed enfocan su forma de ver la vida<\/h2>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de los estilos cognitivos<\/strong> m\u00e1s comunes, como el visual, auditivo, kinest\u00e9sico y digital, existen, seg\u00fan revela la psic\u00f3loga, otros enfoques interesantes que pueden ayudar a comprender mejor c\u00f3mo percibe y procesa la informaci\u00f3n cada persona<\/strong>. Es el caso de los enfoques emocionales, los creativos, los intuitivos y los anal\u00f3gicos.<\/p>\n\n\n\n

Enfoque emocional<\/strong>. Estas personas son altamente sensibles a las emociones, tanto propias como ajenas. \u00abSi eres emocional, es probable que te encuentres profundamente conectado con tus sentimientos y los de los dem\u00e1s. Puedes ser intuitivo en la lectura de las emociones de las personas y tener una gran empat\u00eda. Por ejemplo, cuando est\u00e1s con un amigo triste, puedes sentir su dolor como si fuera propio y buscar maneras de consolarlo\u00bb, comenta la psic\u00f3loga.<\/p>\n\n\n\n

Enfoque creativo<\/strong>. Estas mentes est\u00e1n constantemente generando ideas y buscando nuevas formas de expresi\u00f3n, pues una de sus caracter\u00edsticas principales es que tienen muy desarrollado el hemisferio derecho. \u00abSi eres creativo, es probable que te sientas m\u00e1s inspirado por la imaginaci\u00f3n y la originalidad que por la l\u00f3gica y el an\u00e1lisis\u00bb, afirma. As\u00ed, estas personas son capaces de encontrar belleza en las cosas m\u00e1s simples y ver el mundo como un lienzo en blanco lleno de posibilidades. Cuando se enfrentan a un problema, es posible que se inclinen hacia soluciones innovadoras y fuera de lo com\u00fan.<\/p>\n\n\n\n

Enfoque intuitivo<\/strong>. Estas personas conf\u00edan en sus corazonadas y tienen una conexi\u00f3n profunda con su intuici\u00f3n. \u00abSi eres intuitivo, es probable que conf\u00edes en tus instintos y en tu capacidad para percibir las cosas m\u00e1s all\u00e1 de lo evidente. Puedes tener una fuerte conexi\u00f3n con tu yo interior y buscar respuestas en tu intuici\u00f3n m\u00e1s que en el razonamiento l\u00f3gico\u00bb, asegura. Cuando estas personas toman decisiones importantes, es posible que se gu\u00eden por ese \u00absentimiento en el est\u00f3mago\u00bb que, de alguna manera, les dice qu\u00e9 camino deben seguir.<\/p>\n\n\n\n

Enfoque anal\u00f3gico.<\/strong> Estas mentes suelen ser expertas en encontrar conexiones y patrones entre cosas aparentemente no relacionadas. \u00abSi eres anal\u00f3gico, es probable que te sientas m\u00e1s c\u00f3modo pensando de manera hol\u00edstica y viendo el panorama general en lugar de centrarte en detalles espec\u00edficos\u00bb, apunta la psic\u00f3loga. Estas personas pueden tener una mente creativa y abstracta, suelen ser capaces de ver la belleza en la complejidad del mundo que les rodea y cuando se enfrentan a un problema, es posible que busquen analog\u00edas y met\u00e1foras para entenderlo mejor y encontrar soluciones innovadoras.<\/p>\n\n\n\n

Cada estilo cognitivo tiene sus propias fortalezas y caracter\u00edsticas \u00fanicas, pero la clave est\u00e1, seg\u00fan la directora de Capital Psic\u00f3logos<\/a>, en aprovechar al m\u00e1ximo cada una de las claves de nuestro estilo personal para entender mejor tanto al mundo que nos rodea como a nosotros mismos. el mundo y a ti mismo!<\/p>\n\n\n\n

Fuente: ABC<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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