{"id":59183,"date":"2023-09-17T09:14:20","date_gmt":"2023-09-17T14:14:20","guid":{"rendered":"http:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/?p=59183"},"modified":"2023-09-17T09:14:22","modified_gmt":"2023-09-17T14:14:22","slug":"debo-preocuparme-por-compartir-la-cama-con-mi-mascota-the-guardian","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/debo-preocuparme-por-compartir-la-cama-con-mi-mascota-the-guardian\/","title":{"rendered":"\u00bfDebo preocuparme por compartir la cama con mi mascota? | The Guardian"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-background has-medium-font-size\" style=\"background-color:#5bf3ee\">Llevamos miles de a\u00f1os durmiendo junto a perros y gatos pero, \u00bfnos hacen m\u00e1s mal que bien compartir la cama con una mascota? Esto es lo que dice la ciencia.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/48ea73ce-a255-4d89-822b-447c1305ee1d-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-59184\" srcset=\"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/48ea73ce-a255-4d89-822b-447c1305ee1d-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/48ea73ce-a255-4d89-822b-447c1305ee1d-300x169.jpg 300w, https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/48ea73ce-a255-4d89-822b-447c1305ee1d-768x432.jpg 768w, https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/48ea73ce-a255-4d89-822b-447c1305ee1d.jpg 1100w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Holly Golightly, interpretada por Audrey Hepburn, durmiendo en la cama con su gato mascota en Diamantes para el desayuno. Foto: Paramount Pictures\/Allstar<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-medium-font-size\"><strong>JOEL SNAPE \/ THE GUARDIAN<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Como especie, llevamos durmiendo junto a nuestros amigos de cuatro patas desde\u2026 bueno, nadie est\u00e1 del todo seguro, pero sin duda mucho antes de que surgieran las rutinas modernas a la hora de dormir. Las primeras camas de verdad aparecieron hace unos 4 mil a\u00f1os, mientras que la domesticaci\u00f3n de los perros comenz\u00f3 al menos&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.haaretz.com\/archaeology\/2021-01-25\/ty-article\/.premium\/dogs-were-domesticated-in-siberia-over-23-000-years-ago-study-posits\/0000017f-e25c-df7c-a5ff-e27e58700000\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">20 mil a\u00f1os antes<\/a>, con nuestros compa\u00f1eros caninos funcionando como una combinaci\u00f3n de repelente de depredadores y bolsa de agua caliente, pero, \u00bfdebemos compartir la cama con una mascota?<\/p>\n\n\n\n<p>Hoy en d\u00eda hay muy pocos lobos errantes y tenemos edredones y mantas t\u00e9rmicas para mantenernos calientes. Entonces, \u00bfes posible que dejar que perros, o gatos, compartan nuestro espacio para dormir nos haga m\u00e1s mal que bien?<\/p>\n\n\n\n<p>La respuesta es: probablemente no. \u201cNo creo que haya nada de lo que preocuparse\u201d, afirma Esme Wheeler, experta en bienestar canino de la RSCPA, quien, en aras de la transparencia, deja que su perro duerma en la cama.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote has-text-align-center is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Puede que haya peque\u00f1os riesgos de transmisi\u00f3n de enfermedades o pulgas, pero si vives con un perro, tenerlo en la cama no va a aumentar el riesgo.<\/p><cite>Esme Wheeler<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u201cSi tienes el sue\u00f1o ligero puede que te interrumpa un poco el sue\u00f1o, ya que los perros tienen patrones de sue\u00f1o diferentes a los de los humanos: pueden estar hiperalertas, por lo que est\u00e1n atentos a todo y a veces se levantan de repente, lo que puede ser un problema\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfHasta qu\u00e9 punto son problem\u00e1ticas estas alteraciones del sue\u00f1o? Sorprendentemente, no hay suficientes investigaciones para hacer recomendaciones firmes, y los resultados de los estudios son dispares.<\/p>\n\n\n\n<p>Una encuesta nacional entre australianos revel\u00f3 que, en general, los due\u00f1os de perros y gatos eran menos propensos a tomar medicaci\u00f3n para conciliar el sue\u00f1o que los que no los ten\u00edan, aunque la encuesta no inclu\u00eda preguntas espec\u00edficas sobre el colecho y la trayectoria de la causalidad no est\u00e1 clara. En un&nbsp;<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28870354\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">estudio m\u00e1s reciente<\/a>, en el que se utilizaron aceler\u00f3metros para medir la calidad del sue\u00f1o de los humanos y de los canes que dorm\u00edan con ellos, se descubri\u00f3 que, aunque el hecho de tener un perro en la habitaci\u00f3n apenas afectaba al sue\u00f1o, la presencia del animal en la cama disminu\u00eda la eficiencia del sue\u00f1o de sus due\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<p>En&nbsp;<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/26478564\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">otras encuestas<\/a>, algunos propietarios de animales de compa\u00f1\u00eda afirmaron que sus mascotas eran molestas, mientras que otros las describ\u00edan como beneficiosas. En general, no es concluyente. Pero si no nota los efectos a diario, probablemente no tenga mucho de qu\u00e9 preocuparse.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfY los perros? Aqu\u00ed es donde las cosas se ponen un poco m\u00e1s complicadas, ya que a nuestras fieles mascotas les cuesta entender cu\u00e1ndo cambian los horarios de sue\u00f1o, o por qu\u00e9.PUBLICIDAD<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cLo que hay que tener en cuenta es la coherencia\u201d, dice Wheeler. \u201cSi empiezas a dejar que tu perro duerma en la cama, no puedes esperar que entienda cuando de repente ya no se le permite. Si vas a hacerlo, tienes que hacerlo y continuar o ense\u00f1ar al perro que puede subir a la cama en determinados momentos; quiz\u00e1 haya un est\u00edmulo que lo represente, como una manta especial.\u201d Esto puede ser especialmente importante si cambia el estado de la relaci\u00f3n: si la pareja veta los acuerdos de colecho canino, habr\u00e1 que volver a educar al perro con delicadeza.<\/p>\n\n\n\n<p>Hay que tener en cuenta que, a medida que el perro envejece, puede perder la capacidad de levantarse o bajarse de la cama. Para reducir el estr\u00e9s en los \u00faltimos a\u00f1os, es conveniente que disponga de su propio espacio para dormir.<\/p>\n\n\n\n<p>Es importante recordar que los perros y los ni\u00f1os no deben permanecer juntos en espacios para dormir. \u201cPor muy acostumbrado que est\u00e9 un ni\u00f1o a los perros, y viceversa, es esencial que un adulto participe activamente y supervise de cerca en todo momento cuando est\u00e9n juntos\u201d, afirma&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.theguardian.com\/lifeandstyle\/dogs\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Dogs Trust<\/em><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfY los gatos? Aqu\u00ed no hay tantos estudios, ya que los felinos que duermen con sus amos tienden a ser menos comunes. \u201cLos gatos han tenido un camino de domesticaci\u00f3n m\u00e1s corto que los perros\u201d, dice Wheeler. \u201cLos perros han coevolucionado con los humanos y algunos dir\u00edan que nos han domesticado tanto como nosotros a ellos. Eso no quiere decir que los gatos no sean capaces de formar v\u00ednculos estrechos con los humanos, por supuesto\u201d. Aun as\u00ed, la mayor\u00eda de los consejos anteriores siguen siendo v\u00e1lidos, y los gatos, como los perros, pueden reducir la hormona del estr\u00e9s, el cortisol.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfY los reptiles? \u00a1Un rotundo no!<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.theguardian.com\/lifeandstyle\/2023\/sep\/10\/should-i-worry-about-sharing-a-bed-with-my-pet\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Traducci\u00f3n<\/a>:\u00a0<a href=\"https:\/\/la-lista.com\/autor\/ligia-m-oliver-manrique-de-lara-2\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Ligia M. Oliver<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Fuente: <a href=\"https:\/\/la-lista.com\/the-guardian\/2023\/09\/17\/debo-preocuparme-por-compartir-la-cama-con-mi-mascota\">https:\/\/la-lista.com\/the-guardian\/2023\/09\/17\/debo-preocuparme-por-compartir-la-cama-con-mi-mascota<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Llevamos miles de a\u00f1os durmiendo junto a perros y gatos pero, \u00bfnos hacen m\u00e1s mal que bien compartir la cama [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":59184,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[18982,16311,18983,18981],"class_list":["post-59183","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-dormir-conmascotas","tag-higiene","tag-infecciones","tag-mascotas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59183","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=59183"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59183\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":59185,"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59183\/revisions\/59185"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/59184"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=59183"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=59183"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=59183"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}