{"id":53986,"date":"2023-07-02T09:20:38","date_gmt":"2023-07-02T14:20:38","guid":{"rendered":"http:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/?p=53986"},"modified":"2023-07-02T09:20:40","modified_gmt":"2023-07-02T14:20:40","slug":"el-sexo-es-mejor-cuando-es-espontaneo-o-planeado-esto-dice-un-nuevo-estudio-acyv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/el-sexo-es-mejor-cuando-es-espontaneo-o-planeado-esto-dice-un-nuevo-estudio-acyv\/","title":{"rendered":"\u00bfEl sexo es mejor cuando es espont\u00e1neo o planeado? Esto dice un nuevo estudio | ACyV"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"has-background has-medium-font-size wp-block-heading\" style=\"background-color:#de2af7\">Solemos pensar, gracias a Hollywood, que la pasi\u00f3n tiene que surgir de pronto con una chispa, pero quiz\u00e1 esta creencia no sea correcta<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/f.elconfidencial.com_original_b71_f81_770_b71f817706118e79f747d4bbdfce2aab-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-53987\" srcset=\"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/f.elconfidencial.com_original_b71_f81_770_b71f817706118e79f747d4bbdfce2aab-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/f.elconfidencial.com_original_b71_f81_770_b71f817706118e79f747d4bbdfce2aab-300x225.jpg 300w, https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/f.elconfidencial.com_original_b71_f81_770_b71f817706118e79f747d4bbdfce2aab-768x576.jpg 768w, https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/f.elconfidencial.com_original_b71_f81_770_b71f817706118e79f747d4bbdfce2aab.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>(iStock)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-medium-font-size\"><strong>ACyV<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Aunque somos animales sexuales, a veces es complicado encontrar un momento para tener relaciones, en la vor\u00e1gine de la rutina. M\u00e1s a\u00fan si tenemos hijos. Por ello mismo, en ocasiones podemos acabar preocup\u00e1ndonos por si no tenemos sexo suficiente con nuestra pareja. En realidad, no hay una cantidad correcta o normal, pues esta puede ir variando&nbsp;<strong>seg\u00fan la edad y las necesidades.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Pero a veces podemos tener dudas acerca de si el sexo debe ser totalmente espont\u00e1neo (lo que, repetimos, a veces puede ser dif\u00edcil debido al agotamiento que supone la simple rutina) o&nbsp;<strong>puede ser planificado y premeditado.&nbsp;<\/strong>Parece que lo segundo quita un poco la gracia o la pasi\u00f3n, incluso la intimidad, pero es cierto que en ocasiones no es sencillo que las cosas salgan de manera espont\u00e1nea.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-pale-pink-background-color has-background has-medium-font-size\"><strong>Hay una creencia general de que el sexo espont\u00e1neo es m\u00e1s satisfactorio<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfQu\u00e9 es m\u00e1s aconsejable? Seg\u00fan informa&nbsp;<em><a href=\"https:\/\/www.psychologytoday.com\/es\/blog\/el-sexo-es-mejor-cuando-es-espontaneo-o-planeado\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Psychology Today<\/a>,<\/em>&nbsp;hay una creencia general de que el sexo espont\u00e1neo es m\u00e1s satisfactorio. En parte, esto se debe a que as\u00ed es como se retrata el sexo en las pel\u00edculas, de manera apasionada, sensual, caliente y (por supuesto) totalmente espont\u00e1nea. Adem\u00e1s, eso nos hace recordar cuando comenz\u00f3 nuestra relaci\u00f3n y saltaban chispas.<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, a medida que las relaciones \u00edntimas maduran, el deseo sexual disminuye. Una raz\u00f3n es que la familiaridad no es tan emocionante como la novedad. Pero quiz\u00e1s una raz\u00f3n a\u00fan m\u00e1s importante es que las demandas de la vida diaria pueden dificultar encontrar el tiempo o la energ\u00eda para el sexo. Dicho esto, muchas investigaciones muestran que las parejas que tienen relaciones sexuales con frecuencia son m\u00e1s felices y est\u00e1n m\u00e1s satisfechas con su relaci\u00f3n. En lo que se conoce&nbsp;<strong>como el modelo sexual \u00absuficientemente bueno\u00bb,<\/strong>&nbsp;los cient\u00edficos de relaciones y los consejeros de parejas alientan a las parejas rom\u00e1nticas a tener actitudes realistas sobre el sexo. De acuerdo con esta forma de pensar, lo importante es que las parejas se conecten \u00edntimamente con frecuencia, no si el sexo que tienen es \u00abalucinante\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-pale-pink-background-color has-background has-medium-font-size\"><strong>Aunque las personas generalmente creen que el sexo espont\u00e1neo es m\u00e1s satisfactorio que el sexo planificado, los investigadores no encontraron evidencia de tal cosa<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Pero un estudio reciente ha llegado a la conclusi\u00f3n de que la mayor parte de la gente considera que el sexo espont\u00e1neo es m\u00e1s satisfactorio que el sexo planificado. Despu\u00e9s de la encuesta que se realiz\u00f3 para llegar a esa idea,&nbsp;<strong>se pidi\u00f3 a 121 parejas que participaran en un estudio de tres semanas.<\/strong>&nbsp;Antes de que comenzara el estudio, cada pareja indic\u00f3 sus creencias sexuales espont\u00e1neas y planificadas, y calific\u00f3 su nivel general de satisfacci\u00f3n sexual, deseo sexual y angustia sexual. Luego, durante los siguientes 21 d\u00edas cada participante indic\u00f3 si hab\u00eda tenido relaciones sexuales ese d\u00eda y si hab\u00eda sido espont\u00e1neo o planeado. Tambi\u00e9n calificaron su nivel de&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.elconfidencial.com\/alma-corazon-vida\/2020-06-17\/cerebro-sexo-relaciones-quimica-psicologia_2641447\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">satisfacci\u00f3n sexual,&nbsp;<\/a>deseo sexual y angustia sexual en ese d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-default\"><figure class=\"alignleft is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/images.ecestaticos.com\/TUmzv_BB_uhXd6xgTW86fCq6noM=\/38x2:2056x1515\/1200x900\/filters:fill(white):format(jpg)\/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F3ae%2Fb2f%2Ffa1%2F3aeb2ffa132a914d115413445435d8e4.jpg\" alt=\"Foto: Diferencias del sexo para una mujer. (Pexels\/cottonbro studio)\" width=\"-586\" height=\"-439\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-cyan-bluish-gray-background-color has-background\">TE PUEDE INTERESAR <a href=\"https:\/\/www.vanitatis.elconfidencial.com\/vida-saludable\/2023-06-17\/sexo-vida-saludable-mujer-pareja_3664389\/\">Diferencias del sexo para una mujer a los 20, a los 30, a los 40 y a los 50 a\u00f1os o m\u00e1s<\/a>Alejandra Gonz\u00e1lez<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Aunque las personas generalmente creen que el sexo espont\u00e1neo es m\u00e1s satisfactorio que el sexo planificado, los investigadores no encontraron evidencia de tal cosa. En otras palabras, los encuestados informaron que sus encuentros sexuales planificados fueron tan satisfactorios como los espont\u00e1neos. No es inusual, en los estudios de\u00a0<strong>psicolog\u00eda, encontrar que las creencias de las personas<\/strong>\u00a0no coinciden con sus experiencias reales.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-pale-pink-background-color has-background has-medium-font-size\"><strong>Cuando alguien de la pareja declaraba una preferencia por el sexo planificado, su pareja inform\u00f3 una satisfacci\u00f3n sexual general m\u00e1s baja (al inicio del estudio)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, hubo un hallazgo interesante: cuando alguien de la pareja declaraba una preferencia por el sexo planificado, su pareja inform\u00f3 una satisfacci\u00f3n sexual general m\u00e1s baja al inicio del estudio. Podr\u00eda ser que estas parejas recurrieran al sexo planificado como una forma de reforzar una vida sexual en declive, tal como suelen aconsejar los consejeros de parejas, y es por eso que informaron&nbsp;<strong>una menor satisfacci\u00f3n sexual al comienzo del estudio.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>De cualquier manera, estos resultados muestran que el sexo planificado puede ser tan bueno como el sexo espont\u00e1neo. De hecho, hay una especie de mito en torno al\u00a0<a href=\"https:\/\/www.elconfidencial.com\/alma-corazon-vida\/2018-10-18\/sexo-hombres-menos-riesgo-ataque-al-corazon_1632344\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sexo espont\u00e1neo<\/a>: al principio de las relaciones las parejas, las personas suelen acicalarse y prepararse para ese momento de supuesta espontaneidad. La noci\u00f3n de que\u00a0<strong>el sexo debe ser espont\u00e1neo es un mito perpetuado<\/strong>\u00a0por nuestra sociedad, por culpa de las pel\u00edculas, y aunque ciertamente puede ser estimulante, es m\u00e1s probable que sea un sexo planificado el que mantenga unidas a las parejas a largo plazo.<\/p>\n\n\n\n<p>Fuente: <a href=\"https:\/\/www.elconfidencial.com\/alma-corazon-vida\/2023-07-02\/sexo-mejor-espontaneo-planeado-relaciones_3682732\/\">https:\/\/www.elconfidencial.com\/alma-corazon-vida\/2023-07-02\/sexo-mejor-espontaneo-planeado-relaciones_3682732\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Solemos pensar, gracias a Hollywood, que la pasi\u00f3n tiene que surgir de pronto con una chispa, pero quiz\u00e1 esta creencia 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