{"id":37623,"date":"2022-09-24T18:43:47","date_gmt":"2022-09-24T23:43:47","guid":{"rendered":"http:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/?p=37623"},"modified":"2022-09-24T18:43:49","modified_gmt":"2022-09-24T23:43:49","slug":"tais-perez-y-sergio-garcia-psicologos-hay-sindromes-de-todo-porque-se-ha-patologizado-la-vida-nius","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/tais-perez-y-sergio-garcia-psicologos-hay-sindromes-de-todo-porque-se-ha-patologizado-la-vida-nius\/","title":{"rendered":"Tais P\u00e9rez y Sergio Garc\u00eda, psic\u00f3logos: hay \u00abs\u00edndromes de todo\u00bb porque se ha patologizado la vida | NIUS"},"content":{"rendered":"\n<ul class=\"has-medium-font-size wp-block-list\"><li>Los psic\u00f3logos Tais P\u00e9rez y Sergio Garc\u00eda afirman que vivimos en una \u00absociedad cansada\u00bb donde se confunde \u00abtodo proceso de adaptaci\u00f3n con un s\u00edndrome\u00bb<\/li><li>Han publicado &#8216;Tu ansiedad bajo control&#8217;, una gu\u00eda \u00abpara entenderla y no dejar que te domine\u00bb<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/foto-de-recurso-de-una-mujer-acurrucada-en-una-playa_8b77-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-37624\" srcset=\"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/foto-de-recurso-de-una-mujer-acurrucada-en-una-playa_8b77-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/foto-de-recurso-de-una-mujer-acurrucada-en-una-playa_8b77-300x169.jpg 300w, https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/foto-de-recurso-de-una-mujer-acurrucada-en-una-playa_8b77-768x432.jpg 768w, https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/foto-de-recurso-de-una-mujer-acurrucada-en-una-playa_8b77.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Foto de recurso de una mujer acurrucada en una playa FOTO DE PIXABAY<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-cyan-blue-color has-text-color has-medium-font-size\">EFE \/ NIUS<\/p>\n\n\n\n<p>Tais P\u00e9rez Dom\u00ednguez y Sergio Garc\u00eda Morilla llevan tres lustros al frente de un gabinete de psicolog\u00eda en el que han comprobado que vivimos en una \u00absociedad cansada\u00bb, porque es una \u00absociedad de rendimiento\u00bb, en la que\u00a0<strong>\u00abse ha patologizado la vida cotidiana<\/strong>\u00bb y se confunde \u00abtodo proceso de adaptaci\u00f3n con un s\u00edndrome\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan estos profesionales de la salud mental<strong>\u00a0todo esto ha potenciado los trastornos psicol\u00f3gicos entre la poblaci\u00f3n<\/strong>. Por ello, han decidido publicar \u00ab<strong>Tu ansiedad bajo control<\/strong>\u00bb (Zenith), una gu\u00eda \u00abpara entenderla y no dejar que te domine\u00bb, en la que han vertido toda su \u00abpr\u00e1ctica cl\u00ednica\u00bb para explicar con un \u00ablenguaje sencillo y directo\u00bb y \u00abcon la m\u00e1xima rigurosidad\u00bb\u00a0<strong>algo \u00abde lo que se habla mucho a nivel calle, pero no se contextualiza\u00bb<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 es la ansiedad?<\/h3>\n\n\n\n<p>P\u00e9rez y Garc\u00eda no cansan de repetir en las casi 300 p\u00e1ginas del manual que \u00ab<strong>la ansiedad en s\u00ed misma no es mala<\/strong>, sino un mecanismo inherente al ser humano con una funci\u00f3n clara: ponernos en alerta y prepararnos ante un posible peligro\u00bb. Pero,<strong>&nbsp;\u00abel problema llega cuando este mecanismo se descontrola&nbsp;<\/strong>y la ansiedad aparece sin motivo o se niega a marcharse, impidi\u00e9ndonos vivir nuestra vida con normalidad y plenitud\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>Por ello, la gu\u00eda recorre los protocolos de intervenci\u00f3n cl\u00ednica\u00a0<strong>para hacer frente a un trastorno que \u00abno se cura porque no es una enfermedad\u00bb\u00a0<\/strong>y se superara \u00abenfrent\u00e1ndolo y aprendiendo a relacionarse con uno mismo, con los s\u00edntomas y con exterior\u00bb. Tambi\u00e9n describe sus distintas manifestaciones: el trastorno de p\u00e1nico y la agorofobia, la ansiedad social, la obsesi\u00f3n y la compulsi\u00f3n, o el estr\u00e9s entre otros.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Espa\u00f1a, de los pa\u00edses que m\u00e1s medican<\/h3>\n\n\n\n<p>Aunque valoran su funci\u00f3n, los expertos advierten de que<strong>&nbsp;\u00abel f\u00e1rmaco no toca el origen del problema\u00bb<\/strong>, sino que \u00abva al s\u00edntoma\u00bb y cuando se retira \u00absi la fuente de estr\u00e9s o ansiedad sigue ah\u00ed, van a volver a aparecer\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan Sergio Garc\u00eda, los f\u00e1rmacos no son suficientes porque atacan solo a la parte cognitiva de la ansiedad (qu\u00e9 es lo que pienso cuando estoy en ese estado), \u00absin ocuparse de la fisiol\u00f3gica (c\u00f3mo se manifiesta) ni de la conductual\u00bb. Adem\u00e1s, Tais P\u00e9rez advierte de que<strong>&nbsp;el f\u00e1rmaco puede llegar a crear una dependencia, que dificulte su retirada<\/strong>, que obligue a aumentar la dosis sin quitar la sintomatolog\u00eda y cronificando el problema.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Trastornos psicol\u00f3gicos norma\u00f1izados<\/h3>\n\n\n\n<p>El hecho de que se haya construido una sociedad de rendimiento o lo que Garc\u00eda denomina \u00abuna sociedad cansada\u00bb, es\u00a0<strong>el origen de la mayor\u00eda de las consultas<\/strong>\u00a0que estos profesionales tienen en el gabinete, en las que comprueban que como los pacientes\u00a0<strong>ven que \u00abtodos los compa\u00f1eros y amigos van cayendo y cogiendo bajas\u00bb<\/strong>, la situaci\u00f3n de sufrir estr\u00e9s o ansiedad \u00abse ha normalizado\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">El sufrimiento ya no es normal<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00abParece que si sufrimos no podemos disfrutar de la vida\u00bb, alerta P\u00e9rez Dom\u00ednguez, al explicar que&nbsp;<strong>evitar el dolor es una de las causas que ha hecho que la sociedad est\u00e9 sobremedicalizada<\/strong>. Cita como ejemplo a los pacientes que llegan con una \u00abp\u00e9rdida reciente\u00bb y quieren herramientas \u00abpara no pasarlo mal\u00bb: \u00abeso no se puede,&nbsp;<strong>el sufrimiento es parte inherente de la vida<\/strong>\u00ab.<\/p>\n\n\n\n<p>En este sentido, Sergio Garc\u00eda cree que \u00ab<strong>se confunde el proceso de adaptaci\u00f3n de vida con el s\u00edndrome<\/strong>\u00ab, al explicar que \u00abel pasar de unas vacaciones en las que has estado desconectado a volver a trabajar, requiere una adaptaci\u00f3n, pero eso no es un s\u00edndrome. Y ahora se empieza a patologizar todo y se confunde a la gente\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Perfiles m\u00e1s propensos a la ansiedad<\/h3>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan el psic\u00f3logo, determinados eventos en algunas etapas de la persona son un disparador de problemas psicol\u00f3gicos en adultos, entre los que cita \u00abfiguras de apego sobreproteccional que dan al ni\u00f1o el mensaje de que el mundo es un sitio peligroso\u00bb, por lo que la persona \u00abempiezas a hacer una hipervigilancia que, unida a otros elementos, puede empezar a generar problemas.<\/p>\n\n\n\n<p>Por su parte, P\u00e9rez detalla que hay una cierta predisposici\u00f3n gen\u00e9tica de rasgos temperamentales, como es el caso del neuroticismo (inestabilidad emocional), que cita como \u00abuno de los m\u00e1s fuertes\u00bb, aunque tambi\u00e9n refiere el aprendizaje vicario: analizar c\u00f3mo responden ante las situaciones \u00abansi\u00f3genas\u00bb las personas del entorno. Y a todas ellas,<strong>&nbsp;hay que sumar \u00abdisparadores situacionales, como ha pasado con la pandemia de covid<\/strong>\u00ab.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Aprender a decir no<\/h3>\n\n\n\n<p>Ambos expertos consideran imprescindible aprender a decir no \u00abpara respetar tus derechos y los m\u00edos\u00bb, principalmente \u00aben el contexto del rendimiento,&nbsp;<strong>cuando cada vez se pide m\u00e1s hay que parar y decir que no se puede con eso<\/strong>\u00ab.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab<strong>Es liberador un no en la vida<\/strong>\u00ab, explican y relatan que las consecuencias de no saber hacerlo suelen manifestarse a trav\u00e9s de dos conductas diferentes: la inhibici\u00f3n y la agresividad.<\/p>\n\n\n\n<p>La inhibici\u00f3n es un comportamiento caracterizado por la sumisi\u00f3n, la pasividad, el retraimiento y la tendencia a adaptarse excesivamente a las reglas externas o a los deseos de los dem\u00e1s, sin tener en cuenta los propios intereses, sentimientos, derechos , opiniones y deseos.<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, relatan que la agresividad consiste en no respetar los derechos, sentimientos, e intereses de los dem\u00e1s y en su forma m\u00e1s extrema incluye conductas para ofender, provocar o atacar.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>El papel de la juventud<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ambos alaban la actitud de los j\u00f3venes, que&nbsp;<strong>est\u00e1n hablando y normalizando situaciones de trastornos emocionales que siempre han existido y generando el cambio<\/strong>. Consideran que \u00abha habido un cambio bestial en la sociedad\u00bb y es que la gente va al psic\u00f3logo a tratarse y no al m\u00e9dico de cabecera a medicarse.<\/p>\n\n\n\n<p>Pese a ello, creen que hay mucho camino a\u00fan por recorrer para saber gestionar las emociones y abogan porque sea en los centros educativos en los que se ense\u00f1en las herramientas para ello. \u00abNo entendemos c\u00f3mo no es obligatorio ense\u00f1ar a saber actuar cuando te frustras o cuando est\u00e1s triste\u00bb, aseveran.<\/p>\n\n\n\n<p>Fuente: https:\/\/www.niusdiario.es\/salud-y-bienestar\/20220924\/salud-mental-sindromes-todo-patologizado-vida-sociedad-cansada-psicologos_18_07537142.html<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los psic\u00f3logos Tais P\u00e9rez y Sergio Garc\u00eda afirman que vivimos en una \u00absociedad cansada\u00bb donde se confunde \u00abtodo proceso de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":37624,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[12699,12698,12697],"class_list":["post-37623","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-ansiedad-bajo-control","tag-patologizar-la-vida-cotidiana","tag-sociedad-cansada"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37623","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37623"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37623\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":37625,"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37623\/revisions\/37625"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37624"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37623"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37623"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37623"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}