{"id":3167,"date":"2021-01-10T08:20:58","date_gmt":"2021-01-10T14:20:58","guid":{"rendered":"http:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/?p=3167"},"modified":"2021-01-10T08:20:58","modified_gmt":"2021-01-10T14:20:58","slug":"escucha-para-aprender-a-descifrar-sus-sentimientos-aleteia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/escucha-para-aprender-a-descifrar-sus-sentimientos-aleteia\/","title":{"rendered":"Escucha para aprender a descifrar sus sentimientos | Aleteia"},"content":{"rendered":"\n

\u00bfCrees saber escuchar a tu pareja y, sin embargo, se queja de que no le prestas atenci\u00f3n? Si no quieres que \u00e9l o ella encuentre un mejor confidente en otra parte, descubre r\u00e1pidamente los principios del saber escucharle de verdad<\/em><\/p>\n\n\n\n

ALETEIA<\/p>\n\n\n\n

Escuchar es ser\u00a0emp\u00e1tico<\/a>\u00a0para comprender lo que vive nuestro c\u00f3nyuge, rec\u00edprocamente. \u201cMi mujer me pide constantemente que la escuche, y yo lo hago con gusto. Pero veo que ella no est\u00e1 satisfecha con la calidad de mi escucha. \u00bfQu\u00e9 hago?\u201d, me pregunt\u00f3 un d\u00eda un marido. En toda relaci\u00f3n, la escucha es muy importante.<\/p>\n\n\n\n

Cuando tenemos un problema con nuestro c\u00f3nyuge, nuestros hijos, alg\u00fan amigo, un colega de trabajo, etc., es aconsejable escucharles. Es cierto que, por lo general, se nos agradece, aunque no hayamos abierto la boca. Pero la escucha s\u00f3lo puede ser totalmente satisfactoria cuando se trata de una escucha activa. Una distinci\u00f3n importante que muestra que escuchar no es ni mantener la boca cerrada ni contentarse con una reformulaci\u00f3n autom\u00e1tica de tipo \u201ccomercial\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Descifrar el sentimiento detr\u00e1s de la palabra<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Escuchar es, primero, recibir las palabras del otro, sobre todo sus sentimientos<\/strong>, y darle el derecho de percibir las cosas de forma distinta a nosotros.<\/strong> No olvidemos nunca que un sentimiento negativo bien acogido abandona a menudo a quien lo expresa.<\/p>\n\n\n\n

Escuchar es sobre todo descifrar el sentimiento que acompa\u00f1a a la palabra del otro: un marido puede saber muy bien lo que le reprocha su mujer (que no habla, por ejemplo), pero no escuchar hasta qu\u00e9 punto ella sufre por eso.<\/p>\n\n\n\n

Escuchar es ponerse en el lugar del otro sin dejar de ser uno mismo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Escuchar es, sobre todo, vivir esta virtud \u2013una de las formas m\u00e1s hermosas de amor\u2013 que el psic\u00f3logo Carl Rogers llama empat\u00eda (literalmente, \u201csentir, sufrir en\u201d). Es esta capacidad que tiene una persona que escucha para descentrarse, dejar de lado su forma de ver para entrar en los sentimientos y as\u00ed mostrar que comprende lo que vive su c\u00f3nyuge. Escuchar es ponerse en el lugar del otro sin dejar de ser uno mismo.<\/p>\n\n\n\n

Ser emp\u00e1tico es comprender lo que vive nuestro c\u00f3nyuge, rec\u00edprocamente: el lugar que no siempre ocupa en la sociedad, su miedo al desempleo, su trabajo que le aleja de su vida familiar\u2026<\/p>\n\n\n\n

Los cristianos hacen gala de una empat\u00eda formidable: Cristo mismo no vino al mundo como visitante, sino que vivi\u00f3 la condici\u00f3n humana en su totalidad, pas\u00f3 hambre, tuvo sed, pero sin dejar de ser Dios. Se puso en nuestra piel: \u00bfla Encarnaci\u00f3n no es m\u00e1s vehemente incluso que la empat\u00eda? Para estar al mismo nivel que el hombre, \u00c9l dej\u00f3 en un segundo plano su divinidad, as\u00ed como el oyente deja sus ideas en el guardarropa para entrar en la problem\u00e1tica del otro. No para manipularlo, \u00a1sino por amor!<\/p>\n\n\n\n

Fuente: https:\/\/es.aleteia.org\/cp1\/2021\/01\/10\/escucha-para-aprender-a-descifrar-sus-sentimientos\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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