{"id":28293,"date":"2022-05-23T07:44:13","date_gmt":"2022-05-23T12:44:13","guid":{"rendered":"http:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/?p=28293"},"modified":"2022-05-23T07:44:15","modified_gmt":"2022-05-23T12:44:15","slug":"10-senales-de-que-realmente-necesitas-un-coach-aleteia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/10-senales-de-que-realmente-necesitas-un-coach-aleteia\/","title":{"rendered":"10 se\u00f1ales de que realmente necesitas un coach | Aleteia"},"content":{"rendered":"\n

Las personas exitosas han sido entrenadas por un mentor o coach durante a\u00f1os, pero muchos profesionales a\u00fan dudan si contratar uno. Un entrenador puede contribuir a discernir qu\u00e9 quiere hacer con su vida y, lo que es m\u00e1s importante, c\u00f3mo hacerlo.<\/em><\/p>\n\n\n\n

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Hay indicios de que necesitamos una ayuda para orientar la vida profesional. | StunningArt | Shutterstock
<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

MAR\u00cdA JOS\u00c9 GARC\u00cdA CRESPO \/ ALETEIA<\/p>\n\n\n\n

Muchas personas piensan que no necesitan ayuda y que pueden hacerlo todo por s\u00ed mismas. La verdad es que siempre ayuda tener apoyo<\/strong>, especialmente el de un profesional con experiencia que pueda cooperar en su lucha por llegar a donde se proponga sin perder tiempo ni dinero en exceso.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfPor qu\u00e9 no nos atrevemos a cambiar de trabajo? \u00bfPor qu\u00e9 tenemos miedo a so\u00f1ar? \u00bfPor qu\u00e9 no trabajo en lo que realmente me hace feliz? \u00bfSoy capaz de poner en marcha mi propio proyecto?<\/p>\n\n\n\n

Ser\u00eda triste arrepentirnos, al final de nuestros d\u00edas, de no haber siquiera intentado cumplir nuestros sue\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

El coaching <\/a><\/em>es un proceso que tiene como objetivo mejorar el rendimiento y se centra en el \u2018aqu\u00ed y ahora\u2019 en lugar de en el pasado o el futuro lejano. <\/strong>Hay una gran diferencia entre ense\u00f1ar a alguien y cooperar en su aprendizaje. En el coaching<\/em>, fundamentalmente, el entrenador hace un acompa\u00f1amiento al individuo a mejorar su propio desempe\u00f1o, es decir, le ayuda a aprender<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Aqu\u00ed le mostramos 10 se\u00f1ales importantes de que puede necesitar un entrenador:<\/p>\n\n\n\n

1. Se siente perdido<\/h3>\n\n\n\n

El coach<\/em> ayuda a las personas a encontrar su camino cuando se sienten perdidas y confundidas. Si ha llegado a un punto en el que no sabe qui\u00e9n es o qu\u00e9 quiere, trabajar con un experto es el punto de partida perfecto para su nuevo viaje profesional o de vida.<\/p>\n\n\n\n

2. Anda confundido<\/h3>\n\n\n\n

Si tiene dudas, un mentor puede trabajar con usted a encontrar algo de claridad entre su confusi\u00f3n. La mayor parte del tiempo sabemos lo que queremos en el fondo, pero nos confundimos con el mundo que nos rodea y los muchos \u00abdeber\u00edas\u00bb que pueden entrar en nuestras vidas a diario. <\/p>\n\n\n\n

Un entrenador le dar\u00e1 las pistas necesarias para darse cuenta de cu\u00e1les son sus sue\u00f1os y la mejor manera de alcanzarlos.<\/p>\n\n\n\n

\"shutterstock_2137229723.jpg\"
El coaching nos ense\u00f1a a aprender para andar con mayor seguridad y acierto.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Olga Danylenko | Shutterstock<\/a><\/p>\n\n\n\n

3. Tiene una visi\u00f3n, pero no un plan claro<\/h3>\n\n\n\n

Hay momentos en los que puede tener una meta o una visi\u00f3n, pero no tiene idea de c\u00f3mo lograrla. El trabajo de un entrenador es guiarle a trav\u00e9s de los pasos para crear un plan de acci\u00f3n<\/strong> para que pueda llegar a su meta. <\/p>\n\n\n\n

Muchas grandes ideas no se realizan debido a la falta de organizaci\u00f3n y claridad, y el mundo se las est\u00e1 perdiendo. Usted tambi\u00e9n.<\/p>\n\n\n\n

4. Quiere cambiar de profesi\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n

Si est\u00e1 buscando salir de su trabajo actual y comenzar su propio negocio o ingresar en un nuevo sector, la gu\u00eda experta de un entrenador le brindar\u00e1 la confianza y la seguridad que necesita para dar el salto.<\/p>\n\n\n\n

5. Tiende a olvidar las cosas<\/h3>\n\n\n\n

Si siempre se olvida de hacer cosas como recoger la ropa de la tintorer\u00eda o sacar la basura, \u00bfrealmente va a confiar de todo coraz\u00f3n en su futuro? Tener un entrenador mejorar\u00e1 su comportamiento responsable y le mantendr\u00e1 encaminado hacia sus objetivos.<\/p>\n\n\n\n

6. No siempre cumple<\/h3>\n\n\n\n

Hay personas que, en un momento determinado de su vida, necesitan de alguien que le apoye en su constancia. Un entrenador es la mejor persona para tener a su lado si tiende a renunciar o a quitarle importancia<\/strong> a algunas de sus obligaciones.<\/strong> Quiz\u00e1s desee tener a alguien all\u00ed para recordarle que debe terminar lo que comenz\u00f3 y ayudarle a mantenerse motivado.<\/p>\n\n\n\n

Ser un procrastinador <\/a><\/strong>nunca le llevar\u00e1 a donde quiere llegar. Alcanzar sus metas requiere disciplina, acci\u00f3n y requiere hacer las cosas a tiempo y cumplir con su horario. Un entrenador le propondr\u00e1 un cambio de patrones de comportamiento. As\u00ed, romper\u00e1 su h\u00e1bito de procrastinar para poder seguir adelante y disfrutar la vida que desea.<\/p>\n\n\n\n

\"web3-woman-idea-think-blackboard-shutterstock_129989192-by-milles-studio-ai\"
El coaching nos ayuda a salir del caos y enfocarnos.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Shutterstock-Milles Studio<\/p>\n\n\n\n

7. No tiene mucho tiempo que perder<\/h3>\n\n\n\n

En los tiempos que vivimos, \u00bfalguien tiene tiempo que perder? El hecho es que la vida puede ser muy agitada y la gente est\u00e1 ocupada. <\/p>\n\n\n\n

Perder el tiempo dando vueltas en c\u00edrculos<\/strong>, tratando de alcanzar sus objetivos, solo le quitar\u00e1 m\u00e1s tiempo y no saldr\u00e1 de un c\u00edrculo vicioso.<\/p>\n\n\n\n

El entrenador le ahorrar\u00e1 tiempo al proporcionarle soluciones m\u00e1s r\u00e1pidas<\/strong> y al mantenerle en su camino para que pueda llegar a su destino.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

8. Necesita ganar m\u00e1s dinero<\/h3>\n\n\n\n

Un dilema com\u00fan al que se enfrentan los profesionales es la necesidad de ganar m\u00e1s dinero cuando apenas ganan lo suficiente para sobrevivir. Puede ser dif\u00edcil conseguir el trabajo de sus sue\u00f1os cuando depende de los ingresos estables que proporciona su trabajo actual. <\/p>\n\n\n\n

9. Es susceptible al estr\u00e9s<\/h3>\n\n\n\n

Algunas personas, m\u00e1s de las que pensamos, se estresan o frustran con facilidad. Al  tratar de hacer las cosas por su cuenta, sin ning\u00fan tipo de apoyo, solo aumentan su frustraci\u00f3n<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

El entrenador le ahorrar\u00e1 mucha energ\u00eda y evitar\u00e1 el estr\u00e9s y el agotamiento durante el recorrido hacia el logro de sus objetivos. No solo arrojar\u00e1 algo de claridad<\/strong> sobre la ruta a seguir, sino que tambi\u00e9n puede mostrarle t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n<\/strong> y ejercicios<\/strong> para ayudarle a lidiar con su estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

10. No conf\u00eda en s\u00ed mismo<\/h3>\n\n\n\n

Uno de los mayores beneficios de trabajar con un profesional de este tipo es que puede ayudarle a desarrollar su confianza en s\u00ed mismo<\/strong>. Los entrenadores trabajan con usted en la autoafirmaci\u00f3n<\/strong> y le apoyan a medida que adopta riesgos que mejoran su vida y colaboran a que sus sue\u00f1os se hagan realidad. <\/p>\n\n\n\n

Le muestra que es tan digno de \u00e9xito<\/strong> como cualquier otra persona y permanece a su lado mientras re\u00fane la experiencia<\/strong> que necesita para creer en s\u00ed mismo y tener m\u00e1s confianza.<\/p>\n\n\n\n

Si se ha sentido identificado con alguno de los puntos anteriores, puede ser el momento de considerar la contrataci\u00f3n de un\u00a0coach<\/em>.\u00a0Muchas de las personas m\u00e1s exitosas del planeta han tenido entrenadores y contin\u00faan recibiendo apoyo de consultores profesionales.\u00a0Llegar\u00e1 a donde quiere m\u00e1s r\u00e1pidamente cuando tenga a alguien en quien apoyarse en busca de\u00a0amistad\u00a0<\/strong>y\u00a0orientaci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Fuente: https:\/\/es.aleteia.org\/2022\/05\/23\/10-senales-de-que-realmente-necesitas-un-coach\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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