{"id":23618,"date":"2022-03-14T07:38:56","date_gmt":"2022-03-14T13:38:56","guid":{"rendered":"http:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/?p=23618"},"modified":"2022-03-14T07:51:40","modified_gmt":"2022-03-14T13:51:40","slug":"el-orujo-de-oliva-la-alternativa-sana-a-la-escasez-del-aceite-de-girasol-nius","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/el-orujo-de-oliva-la-alternativa-sana-a-la-escasez-del-aceite-de-girasol-nius\/","title":{"rendered":"El orujo de oliva, la alternativa sana a la escasez del aceite de girasol | NIUS"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size\"><em>Aunque Espa\u00f1a es el mayor productor del mundo de este aceite pocos lo consumen en nuestro pa\u00eds<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/clipping_jSI0dF_e20e-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-23621\" srcset=\"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/clipping_jSI0dF_e20e-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/clipping_jSI0dF_e20e-300x169.jpg 300w, https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/clipping_jSI0dF_e20e-768x432.jpg 768w, https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/clipping_jSI0dF_e20e.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>El aceite de orujo de oliva est\u00e1 especialmente indicado para frituras EUROPA PRESS<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-cyan-blue-color has-text-color\" style=\"font-size:26px\">NIUS<\/p>\n\n\n\n<p>Las consecuencias de\u00a0<a href=\"https:\/\/www.niusdiario.es\/economia\/macroeconomia\/como-nos-afecta-guerra-ucrania-crisis-energetica-economia-primeros-erte-subida-precios-energia-alimentos-inflacion_18_3295173646.html\">la\u00a0guerra en Ucrania se notan ya en el bolsillo de los consumidores europeos<\/a>\u00a0y en el temor a la escasez de algunos productos, como es el caso del aceite de girasol. En Espa\u00f1a,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.niusdiario.es\/economia\/consumo\/facua-avisa-limitar-numero-unidades-aceite-girasol-puede-comprar-ilegal_18_3295173515.html\">muchos supermercados han comenzado a restringir la compra de este tipo aceite<\/a>\u00a0en previsi\u00f3n a que se queden sin reservas en los pr\u00f3ximos d\u00edas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Nuestro pa\u00eds importa a Ucrania el 60% del aceite de girasol que compra<\/strong>&nbsp;m\u00e1s all\u00e1 de sus fronteras y se teme que las reservas que tenemos se agoten en un plazo de entre dos semanas y dos meses. El director de ANIERAC (la Asociaci\u00f3n de la Industria de&nbsp;Envasadores y Refinadores)&nbsp;ya<a href=\"https:\/\/www.niusdiario.es\/economia\/consumo\/crisis-aceite-girasol-comprarlo-fuera-ucrania-buscar-otros-tipos_18_3295696709.html\">&nbsp;adelant\u00f3 a NIUS que habr\u00e1 que comprar aceite de girasol en otros pa\u00edses o buscar otros productos sustitutivos<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Uno de los productos que se baraja es el aceite de&nbsp;<strong>orujo de oliva<\/strong>, que puede ser una<strong>&nbsp;alternativa viable y sana<\/strong>&nbsp;al aceite de girasol.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Qu\u00e9 es el aceite de orujo de oliva&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>Es un&nbsp;<strong>derivado<\/strong>&nbsp;que se obtiene a trav\u00e9s de todo<strong>&nbsp;aquello que sale del olivar, pero que no va destinado a la producci\u00f3n de aceites de oliva convencionales<\/strong>, virgen o virgen extra, para los que se utiliza solo un 20% de la materia prima de la aceituna. El restante 80%, se denomina alperujo u orujo graso h\u00famedo, y es la materia prima que utiliza el sector para obtener el aceite de orujo de oliva.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>El alperujo\u00a0est\u00e1 formado por\u00a0<strong>agua, hueso, pulpa y piel de la aceituna<\/strong>, elementos, \u00e9stos \u00faltimos, en los que se encuentran los compuestos bioactivos, y por tanto, saludables, de la aceituna. De ah\u00ed se obtiene mediante distintas t\u00e9cnicas\u00a0<strong>el aceite de orujo de oliva<\/strong>\u00a0crudo que a\u00fan deber\u00e1 pasar un proceso de refinado antes de mezclarse con aceite de oliva virgen o virgen extra y envasarse en distintos formatos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Orujo de oliva versus girasol<\/h3>\n\n\n\n<p>El aceite de&nbsp;orujo&nbsp;<strong>mantiene su poder nutricional durante un mayor n\u00famero de frituras&nbsp;<\/strong>gracias a elementos en su composici\u00f3n como el escualeno y el beta-sitosterol; mientras que los distintos&nbsp;<strong>aceites de&nbsp;girasol<\/strong>, cuyo compuesto principal es el \u00e1cido linoleico, tienen<strong>&nbsp;m\u00e1s tendencia a ser alterados a altas temperaturas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Respecto al sabor,&nbsp;esta grasa presenta unas&nbsp;caracter\u00edsticas sensoriales neutras,<strong>&nbsp;lo que potencia la calidad original del producto resaltando el sabor del alimento<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">El gran desconocido en Espa\u00f1a<\/h3>\n\n\n\n<p>Nuestro pa\u00eds es el&nbsp;<strong>primer productor mundial de aceite de orujo de oliva<\/strong>, pero seg\u00fan una encuesta reciente solo el 4,5% de los consultados comprar\u00eda este aceite para el consumo dom\u00e9stico, situ\u00e1ndole como un aut\u00e9ntico desconocido.<\/p>\n\n\n\n<p>En Espa\u00f1a solo se consume el 15% de la producci\u00f3n de aceite de orujo de oliva, el 85% restante se exporta a pa\u00edses como&nbsp;Alemania, EEUU, Reino Unio, Jap\u00f3n, Portugal, Italia o Emiratos \u00c1rabes. El consumidor espa\u00f1ol desconoce que&nbsp;<strong>el de orujo de oliva es el segundo mejor aceite del mundo, despu\u00e9s de sus hermanas mayores, el aceite de oliva virgen y virgen extra<\/strong>, superando, con mucha distancia, al de cualquier semilla, seg\u00fan los expertos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Beneficioso para la salud<\/h3>\n\n\n\n<p>Por otro lado, el aceite de orujo de oliva<strong>&nbsp;contiene numerosos antioxidantes naturales<\/strong>, como la clorofila procedente de las aceitunas, el tocoferol (vitamina E), carotenos y fitoesteroles, todos \u00e9stos, compuestos que ayudan a<strong>&nbsp;prevenir el c\u00e1ncer, el envejecimiento o enfermedades cardiovasculares<\/strong>, entre otras.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Asimismo, el aceite de orujo de oliva tiene un compuesto llamado eritrodiol+uvaol, que ha sido utilizado en&nbsp;<strong>experimentos para el desarrollo de vacunas contra el VIH<\/strong>&nbsp;y que, adem\u00e1s, es un importante protector hep\u00e1tico.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Fuente: https:\/\/www.niusdiario.es\/economia\/empresas\/gobierno-admite-paro-transportistas-tendra-impacto-niega-problemas-abastecimiento_18_3297796105.html<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aunque Espa\u00f1a es el mayor productor del mundo de este aceite pocos lo consumen en nuestro pa\u00eds NIUS Las consecuencias 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