{"id":13481,"date":"2021-09-23T08:19:45","date_gmt":"2021-09-23T13:19:45","guid":{"rendered":"http:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/?p=13481"},"modified":"2021-09-23T08:19:46","modified_gmt":"2021-09-23T13:19:46","slug":"dia-mundial-sindrome-de-las-piernas-inquietas-descubre-si-padeces-esta-enfermedad-neurologica-la-razon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/dia-mundial-sindrome-de-las-piernas-inquietas-descubre-si-padeces-esta-enfermedad-neurologica-la-razon\/","title":{"rendered":"D\u00eda Mundial. S\u00edndrome de las piernas inquietas, descubre si padeces esta enfermedad neurol\u00f3gica | La Raz\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.larazon.es\/resizer\/UzUOM3XC7rDYf4JFeMHUUahaAG0=\/840x560\/smart\/filters:format(jpg)\/cloudfront-eu-central-1.images.arcpublishing.com\/larazon\/ESJGLHC7TVC3VLVCWLOGO5KMXU.jpg\" alt=\"El s\u00edndrome de piernas inquietas causa insomnio y trastornos en el sue\u00f1o\"\/><figcaption><strong>El s\u00edndrome de piernas inquietas causa insomnio y trastornos en el sue\u00f1o<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-cyan-blue-color has-text-color has-medium-font-size\">RAQUEL BONILLA \/ LA RAZ\u00d3N<\/p>\n\n\n\n<p>No se trata \u00fanicamente de un gesto de nerviosismo o de impaciencia, sino de una enfermedad que resta calidad de vida. El&nbsp;<strong>s\u00edndrome de las piernas inquietas (SPI)<\/strong>, tambi\u00e9n conocido como la enfermedad de Willis-Ekbom, es una&nbsp;<strong>patolog\u00eda neurol\u00f3gica&nbsp;<\/strong>caracterizada por la presencia de molestias descritas como&nbsp;<strong>hormigueo, quemaz\u00f3n, calambres, inquietud, y\/o dolor en las piernas<\/strong>. Estas sensaciones desagradables suelen aparecer o empeorar&nbsp;<strong>durante el reposo<\/strong>, acontecen al atardecer o anochecer y llevan al paciente a experimentar la necesidad urgente de moverse para aliviar estas sensaciones. Esto hace que, en muchos casos, los pacientes tengan&nbsp;<strong>dificultad para conciliar el sue\u00f1o o que se desencadenen despertares<\/strong>: la interrupci\u00f3n y la desestructuraci\u00f3n del sue\u00f1o es una de sus consecuencias principales. Y no se trata de un problema que afecta a pocos, ya que&nbsp;<strong>la Sociedad Espa\u00f1ola en Neurolog\u00eda (SEN) calcula que en Espa\u00f1a m\u00e1s de 2 millones de personas padecen esta enfermedad y que cerca de un 20% sufren una forma grave de este s\u00edndrome.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Noticias relacionadas<\/h3>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/www.larazon.es\/salud\/20210921\/2qahylhcn5fsxowvmvxup5pz5m.html\">Salud.&nbsp;La presencialidad laboral dispara el estr\u00e9s hasta el 40% y resiente la salud f\u00edsica<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.larazon.es\/salud\/20210910\/dqpz6hn3kjbnbk3gb5x527gfzi.html\">Entrevista.&nbsp;\u00abLos ni\u00f1os con problemas de insomnio son m\u00e1s enfermizos y vulnerables a infecciones\u00bb<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Aunque se trata de una enfermedad bastante com\u00fan, ya que se estima que la prevalencia del s\u00edndrome de las piernas inquietas alcanza al&nbsp;<strong>5-10% de la poblaci\u00f3n adulta y al 2-4% de los ni\u00f1os y adolescentes europeos<\/strong>, est\u00e1 altamente infradiagnosticada: algunos estudios apuntan que solo un 10% de los casos estar\u00edan diagnosticados y que esta cifra es a\u00fan menor en la infancia. Y en algunos casos incluso&nbsp;<strong>pueden trascurrir per\u00edodos de 10 a\u00f1os hasta que se realiza un diagn\u00f3stico correcto de \u00e9sta<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cEl curso de esta enfermedad es fluctuante, con temporadas en que los s\u00edntomas son m\u00e1s leves u otras en que son m\u00e1s intensos y empeoran la calidad de vida. Por lo general&nbsp;<strong>afecta a las extremidades inferiores, generalmente en las pantorrillas y en los tobillos<\/strong>. En algunos casos las molestias pueden ser intensas e incluso manifestarse durante el d\u00eda y tambi\u00e9n pueden involucrar otras partes del cuerpo, como las extremidades superiores o el abdomen. Por lo tanto<strong>&nbsp;es com\u00fan que algunos pacientes lo confundan con molestias debidas a una mala circulaci\u00f3n<\/strong>&nbsp;y, en determinados casos, no es hasta que implica un mal descanso, con insomnio o somnolencia durante el d\u00eda cuando consultan\u201d, comenta la Dra.&nbsp;<strong>Ana Fern\u00e1ndez Arcos<\/strong>, coordinadora del Grupo de Estudio de Trastornos de la Vigilia y Sue\u00f1o de la Sociedad Espa\u00f1ola de Neurolog\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Muy incapacitante<\/h4>\n\n\n\n<p>En los casos graves de esta enfermedad<strong>&nbsp;se trata de una enfermedad muy incapacitante<\/strong>. Uno de los \u00faltimos estudios realizados en Espa\u00f1a entre pacientes adultos se\u00f1ala la alta prevalencia de s\u00edntomas asociados como el&nbsp;<strong>dolor intenso, el insomnio, la depresi\u00f3n o la ansiedad entre los pacientes<\/strong>, que no solo hacen que disminuya su calidad de vida sino que produce importantes limitaciones en su vida diaria y en las relaciones sociales y laborales.<\/p>\n\n\n\n<p>El s\u00edndrome de las piernas inquitas\u00a0<strong>es m\u00e1s frecuente en las mujeres<\/strong>, en una proporci\u00f3n de 2 a 1 respecto a los hombres. En edades tempranas no hay diferencias en cuanto a la distribuci\u00f3n de sexos, pero al final de la adolescencia comienza a ser m\u00e1s frecuente en las ni\u00f1as. Adem\u00e1s, en el caso del s\u00edndrome de las piernas pedi\u00e1trico, la cl\u00ednica de la enfermedad difiere a los adultos. Esto, unido al hecho de que las explicaciones de los ni\u00f1os suelen ser m\u00e1s imprecisas, hace que<strong>\u00a0hasta un 40% de los adultos que son recientemente diagnosticados se\u00f1alen que sus s\u00edntomas se iniciaron en la infancia<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>En la&nbsp;<strong>edad pedi\u00e1trica<\/strong>, es com\u00fan que los ni\u00f1os describan sus s\u00edntomas como&nbsp;<strong>picor<\/strong>, que tienen ganas de dar golpes o que tienen demasiada energ\u00eda en las extremidades. Adem\u00e1s, los s\u00edntomas no tienen por qu\u00e9 aparecer por la noche, sino que pueden hacerlo en cualquier momento del d\u00eda, especialmente cuando est\u00e1n sentados. Por otra parte,&nbsp;<strong>en los ni\u00f1os, el s\u00edndrome de las piernas inquietas se ha asociado con diferentes trastornos del estado de \u00e1nimo o con trastornos psiqui\u00e1tricos<\/strong>. Sobre todo se ha visto una asociaci\u00f3n bidireccional con el trastorno por d\u00e9ficit de atenci\u00f3n\/ hiperactividad (TDAH):&nbsp;<strong>el 26% de ni\u00f1os con SPI cumplen criterios de TDAH, y el 12-35% de ni\u00f1os con TDAH sufren SPI.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u201cEs importante, por lo tanto, recalcar la importancia de que tanto pacientes como familiares reconozcan y acudan al m\u00e9dico ante s\u00edntomas como los que hemos descrito, as\u00ed como la\u00a0<strong>relevancia que tiene la atenci\u00f3n primaria en reconocer y derivar a Neurolog\u00eda pacientes que presenten alteraciones del sue\u00f1o, del \u00e1nimo y molestias en las extremidades<\/strong>. El \u00a0diagn\u00f3stico precoz puede mejorar su calidad de vida y disminuir la comorbilidad asociada y su repercusi\u00f3n escolar y laboral\u201d, se\u00f1ala la Dra. Ana Fern\u00e1ndez Arcos.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Por qu\u00e9 aparece<\/h4>\n\n\n\n<p>El s\u00edndrome de las piernas inquietas puede ser primario o secundario. Las&nbsp;<strong>causas&nbsp;<\/strong>m\u00e1s frecuentes de SPI secundario son la&nbsp;<strong>carencia de hierro, insuficiencia renal, neuropat\u00edas, embarazo, lesiones medulares, ciertos f\u00e1rmacos u otras causas neurol\u00f3gicas<\/strong>&nbsp;como la enfermedad de Huntington, la esclerosis lateral amiotr\u00f3fica (ELA), la esclerosis m\u00faltiple, la enfermedad de Parkinson, etc. En cambio, la causa de las formas primaras no est\u00e1 del todo clara, aunque algunos autores estiman que&nbsp;<strong>el SPI primario es hereditario hasta en un 50-92% de los casos.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u201cAnte un paciente con SPI secundario deberemos tratar la causa en la medida de lo posible retirando posibles f\u00e1rmacos implicados y aportando suplementos de hierro en los casos en los que haya un d\u00e9ficit. Mientras que en pacientes con SPI primario, podemos<strong>\u00a0ofrecer tratamientos sintom\u00e1ticos cuando los s\u00edntomas interfieren en la calidad de vida de los pacientes<\/strong>. En todo caso, y sobre todo en ni\u00f1os, donde el tratamiento farmacol\u00f3gico solo es recomendable en los casos m\u00e1s graves, es a\u00fan m\u00e1s importante\u00a0 establecer unas adecuadas normas de higiene de sue\u00f1o como parte del tratamiento de esta enfermedad\u201d, explica la Dra. Ana Fern\u00e1ndez Arcos. \u201cEsto incluye<strong>\u00a0intentar dormir el tiempo suficiente<\/strong>\u00a0y necesario para cada edad; establecer un horario regular de sue\u00f1o, evitando cenas copiosas o el ejercicio intenso en las horas previas a acostarse;\u00a0<strong>reducir las actividades estimulantes antes de acostarse,<\/strong>\u00a0como ver la televisi\u00f3n o los videojuegos; realizar ejercicio de forma moderada, porque no solo mejora los s\u00edntomas del SPI, sino que disminuye la ansiedad y la depresi\u00f3n y favorece el sue\u00f1o; y, en general,\u00a0<strong>evitar todo aquello que pueda dificultar el descanso\u201d.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Fuente: https:\/\/www.larazon.es\/salud\/20210923\/djio5f55zzfepbwbzrdny5s5mq.html<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.larazon.es\/salud\/20210923\/djio5f55zzfepbwbzrdny5s5mq.html\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>RAQUEL BONILLA \/ LA RAZ\u00d3N No se trata \u00fanicamente de un 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