{"id":133287,"date":"2026-10-29T02:26:00","date_gmt":"2026-10-29T08:26:00","guid":{"rendered":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/?p=133287"},"modified":"2026-10-28T15:17:18","modified_gmt":"2026-10-28T21:17:18","slug":"montse-perello-la-grafologa-que-explica-como-cambiar-la-letra-para-mejorar-la-vida-quienes-no-enlazan-el-trazo-tienen-miedo-a-amar-yo-dona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/montse-perello-la-grafologa-que-explica-como-cambiar-la-letra-para-mejorar-la-vida-quienes-no-enlazan-el-trazo-tienen-miedo-a-amar-yo-dona\/","title":{"rendered":"Montse Perell\u00f3, la graf\u00f3loga que explica c\u00f3mo cambiar la letra para mejorar la vida: \u00abQuienes no enlazan el trazo tienen miedo a amar\u00bb | Yo Dona"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-background has-medium-font-size\" style=\"background-color:#07e336\">Un <strong>punto <\/strong>diminuto que habla de cansancio, una <strong>firma <\/strong>que sin saberlo nos genera estr\u00e9s, un <strong>margen <\/strong>que denota miedo al futuro&#8230;, nuestra manera de escribir dice mucho de nosotros mismos. Y est\u00e1 en nuestra mano cambiarla para vivir mejor.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/17924106028713-1024x1024.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-133288\" srcset=\"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/17924106028713-1024x1024.webp 1024w, https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/17924106028713-300x300.webp 300w, https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/17924106028713-150x150.webp 150w, https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/17924106028713-768x768.webp 768w, https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/17924106028713-1536x1536.webp 1536w, https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/17924106028713.webp 1820w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Montse Perell\u00f3, experta en grafolog\u00eda y grafoterapia.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"has-medium-font-size\"><strong><a href=\"https:\/\/www.elmundo.es\/autor\/marisa-del-bosque.html\">MARISA DEL BOSQUE<\/a> \/ Yo Dona<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>uede la escritura convertirse en una herramienta capaz de transformar tu vida? <strong>Montse Perell\u00f3,<\/strong> especialista en grafolog\u00eda y grafoterapia, asegura que s\u00ed. Con una trayectoria profesional que incluye la docencia universitaria y la selecci\u00f3n de personal, Perell\u00f3 se dedica a la <strong>divulgaci\u00f3n<\/strong> de la grafolog\u00eda como herramienta de autoconocimiento y desarrollo personal, defendiendo que a trav\u00e9s de la transformaci\u00f3n de nuestra propia letra podemos cambiar y mejorar nuestra vida. Con esta premisa, hace m\u00e1s de dos d\u00e9cadas, en 2005, fund\u00f3 Signesgrafo, una empresa que integra <strong>grafolog\u00eda <\/strong>y <strong>grafoterapia,<\/strong> combin\u00e1ndolas con acompa\u00f1amiento terap\u00e9utico. Su trabajo ha dado forma al libro <em>Reescr\u00edbete<\/em> (ed. Luci\u00e9rnaga), donde a trav\u00e9s de diversos testimonios muestra c\u00f3mo es posible impulsar <strong>mejoras <\/strong>reales a trav\u00e9s de la transformaci\u00f3n de la escritura y nuestra letra. La dedicatoria de su libro es toda una declaraci\u00f3n de intenciones -\u00aba todas aquellas personas valientes que desean hacer un <strong>cambio<\/strong>\u00ab- y en cada cap\u00edtulo presenta diferentes casos que podr\u00edan ser tambi\u00e9n el de quienes se acercan a sus p\u00e1ginas, el de \u00abpersonas que atraviesan <strong>conflictos<\/strong>, dudas, bloqueos y, sobre todo, deseos de cambiar\u00bb, explica.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>La pregunta es c\u00f3mo llevamos a cabo ese cambio. \u00abNuestra letra es \u00fanica. Es un reflejo de nuestra historia <strong>\u00edntima<\/strong>, de c\u00f3mo nos hemos adaptado a la vida, c\u00f3mo hemos aprendido a protegernos, a <strong>vincularnos <\/strong>y a mirar el mundo. Mi trabajo consiste en acompa\u00f1ar a mis pacientes a observar esa escritura para comprenderla y, si as\u00ed lo desean, transformarla\u00bb, responde Montse Perell\u00f3. Porque nuestra historia \u00abest\u00e1 escrita, pero no <strong>cerrada<\/strong>\u00ab, afirma. La forma de nuestra letra refleja nuestras primeras experiencias, las de la infancia, y los v\u00ednculos que establecimos en esa etapa. As\u00ed, mirar atr\u00e1s nos permite reconocer y <strong>modificar <\/strong>esas estructuras: \u00abNo cambiamos lo que ocurri\u00f3, pero s\u00ed la forma en que ese pasado organiza el presente. La escritura no s\u00f3lo expresa lo que vivimos sino tambi\u00e9n c\u00f3mo lo hacemos\u00bb, dice.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Reprogramar la t<\/h2>\n\n\n\n<p>Entrando en harina, revisamos el modelo caligr\u00e1fico cl\u00e1sico. Seg\u00fan sus par\u00e1metros, todo trazo descendente indica un estado de decaimiento y <strong>desmotivaci\u00f3n<\/strong>, una voluntad d\u00e9bil a la hora de mantener los objetivos. Por el contrario, elevar el perfil de la letra y enlazarlo con la siguiente indica nuestra <strong>voluntad <\/strong>de cultivar un v\u00ednculo <strong>sano<\/strong>. \u00abCuando se liga correctamente, la letra g simboliza la apertura al amor, al encuentro y a la confianza, sin embargo, muchas veces no trazamos ese <strong>perfil<\/strong>\u00ab, avanza Perell\u00f3. \u00abEn el plano sexual, esto se refleja en actos f\u00edsicos desconectados del coraz\u00f3n, en cuerpos que se encuentran, pero no se entrelazan. No hay tiempo, ni <strong>deseo<\/strong>, de tejer algo m\u00e1s profundo. Quienes no ligan sus letras suelen ser personas que, en alg\u00fan nivel, temen <strong>amar <\/strong>y tienen miedo a entregarse\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>Otro peque\u00f1o trazo que pasa inadvertido, la barra horizontal de la letra t, tambi\u00e9n dice mucho sobre nosotros. \u00abEs muy <strong>significativo <\/strong>y polivalente, nos habla de c\u00f3mo nos comunicamos con el otro, de c\u00f3mo expresamos lo que sentimos, lo que pensamos o <strong>deseamos, <\/strong>refleja nuestras inhibiciones\u00bb. \u00bfM\u00e1s detalles? Esto es lo que nos dice la posici\u00f3n vertical de la barra superior sobre el palo de la t, seg\u00fan la experta:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Si la barra est\u00e1 baja. <\/strong>Nos habla de renuncia, sumisi\u00f3n, humildad, sencillez y, en ocasiones, de una autoimagen desvalorizada. La persona puede estar condicionada por la necesidad de complacer o la dificultad para afirmarse.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Si la barra est\u00e1 alta. <\/strong>Denota dominio, elitismo, una percepci\u00f3n de superioridad o una tendencia a posicionarse por encima. Puede indicar una voluntad fuerte o un estilo directivo muy marcado.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Si la barra est\u00e1 muy alta. <\/strong>Apunta hacia la idealizaci\u00f3n, la autoelevaci\u00f3n y una b\u00fasqueda de soberan\u00eda o grandeza. Son personas que tienden a vivir con ideales elevados, muchas veces desconectados de lo concreto.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/e01-elmundo.uecdn.es\/assets\/multimedia\/imagenes\/2026\/10\/26\/17930264672623.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Los puntos sobre las ies<\/h2>\n\n\n\n<p>Tan sencilla y discreta, la letra i transmite tambi\u00e9n poderosos mensajes, la mayor\u00eda de ellos encerrados en el <strong>diminuto <\/strong>punto que la acompa\u00f1a suspendido sobre el palote, al igual que sucede con la j. \u00abEl lugar donde se ubique ese punto marca la diferencia. No es lo mismo un punto firme y <em>bien colocado<\/em> que uno ausente, ca\u00eddo o perdido. Cada caso habla de una <strong>actitud <\/strong>interna, de una manera de estar atentos a lo que nos rodea y a nosotros mismos\u00bb, sostiene. Por ejemplo, los puntos <strong>adelantados <\/strong>hablan de prisa y de proyectarnos al futuro antes de que las cosas sucedan. Adem\u00e1s, estos son los otros mensajes que nos deja:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Un punto alto:<\/strong> idealizo, me evado.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Un punto ca\u00eddo:<\/strong> indica cansancio y descorazonamiento.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Un punto adelantado:<\/strong> denota a una persona curiosa, r\u00e1pida, con iniciativa y un tanto irreflexiva.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Un punto retrasado: <\/strong>representa inhibici\u00f3n, introversi\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Centrado:<\/strong> es el de alguien atento y meticuloso.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Un punto grueso: <\/strong>fuerza, obsesi\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Leve, suave:<\/strong> representa a una persona t\u00edmida e insegura.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Enlazado con la letra siguiente: <\/strong>refiere inferioridad, agilidad de pensamiento y capacidad de deducci\u00f3n l\u00f3gica.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>El punto que parece un acento:<\/strong> vivacidad, irritabilidad.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Si es un c\u00edrculo:<\/strong> clasificaci\u00f3n neur\u00f3tica.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cuando no hay punto:<\/strong> transmite inatenci\u00f3n y descuidos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">El margen y la firma<\/h2>\n\n\n\n<p>Dos rasgos que dicen mucho de nosotros mismos son el margen -por ejemplo, dejar mucho espacio en blanco a la derecha habla de cierto <strong>bloqueo <\/strong>y de un <strong>miedo <\/strong>inconsciente a la muerte, \u00abes la met\u00e1fora perfecta de lo que a\u00fan no nos atrevemos a recorrer, el miedo a mirar adelante y encontrarse sin direcci\u00f3n y sin <strong>herramientas<\/strong>\u00ab, explica Perell\u00f3- y nuestra propia firma, que simboliza nuestro yo social y c\u00f3mo nos comportamos cuando nos <strong>exponemos <\/strong>ante la sociedad. \u00abEs nuestra marca de f\u00e1brica hacia el mundo exterior\u00bb, asegura Montse Perell\u00f3, y se divide en tres partes claramente diferenciadas.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>El nombre de pila. <\/strong>Representa nuestro yo m\u00e1s \u00edntimo. Es el reflejo de c\u00f3mo hemos transitado la infancia, de las emociones que quedaron grabadas en nuestro cuerpo y en nuestra memoria. All\u00ed habita la ra\u00edz de nuestra identidad: c\u00f3mo fuimos mirados, sostenidos o, a veces, invisibilizados en nuestros primeros a\u00f1os.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>El primer apellido. <\/strong>Guarda la energ\u00eda de lo social, de c\u00f3mo nos vinculamos con el mundo exterior, especialmente en el \u00e1mbito profesional. Conecta con la figura del padre y muestra la huella emocional que esa relaci\u00f3n paternal nos ha dejado.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>El segundo apellido.<\/strong> Est\u00e1 vinculado a lo \u00edntimo, al hogar, al lugar que ocupamos dentro del sistema familiar. Aqu\u00ed es donde se manifesta la relaci\u00f3n con la madre, \u00abdonde se desvela lo que no nos sostuvo, lo que nos falt\u00f3\u00bb, explica Perell\u00f3.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Un trazo como una prisi\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p>La <strong>r\u00fabrica <\/strong>tambi\u00e9n tiene su miga. \u00abEse trazo que muchas veces encierra la firma como un lazo o una burbuja no aparece porque s\u00ed. Se trata de una respuesta inconsciente cuando la persona percibe que necesita protegerse, que lo de fuera es <strong>peligroso<\/strong>. Ese tipo de r\u00fabrica tiene una carga simb\u00f3lica muy poderosa. Es un refugio, pero tambi\u00e9n una prisi\u00f3n\u00bb, asegura la experta. \u00bfEn qu\u00e9 se traduce eso? En lo que ella llama vivir en \u00abmodo <strong>defensa<\/strong>\u00ab. Aunque sea de forma sutil, esa idea interna de amenaza activa las hormonas relacionadas con el <strong>estr\u00e9s<\/strong>, la m\u00e1s conocida el cortisol, y si se mantiene en el tiempo puede agotar. \u00abCambiar la firma es algo m\u00e1s que quitar un trazo, es liberarse. Date espacio para buscar opciones. No te quedes con la primera; te <strong>identifica<\/strong>, hay que proyectar lo que conscientemente elijas\u00bb, sostiene. Y para aprenderlo, este libro, donde muestra c\u00f3mo la transformaci\u00f3n de la escritura o la propia firma, acompa\u00f1ada de las terapias adecuadas, puede convertirse en un valioso apoyo para impulsar <strong>mejoras <\/strong>reales en la vida\u00bb, afirma.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/e01-elmundo.uecdn.es\/assets\/multimedia\/imagenes\/2026\/10\/19\/17924115513429.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Fuente: <a href=\"https:\/\/www.elmundo.es\/yodona\/actualidad\/2026\/10\/27\/6ad5dde0e4d4d8b0018b457f.html\">https:\/\/www.elmundo.es\/yodona\/actualidad\/2026\/10\/27\/6ad5dde0e4d4d8b0018b457f.html<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un punto diminuto que habla de cansancio, una firma que sin saberlo nos genera estr\u00e9s, un margen que denota miedo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":133288,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[54657,54658,54656,54659],"class_list":["post-133287","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-cambviar-la-letra","tag-cambviar-la-vida-con-la-letra","tag-grafologia","tag-miedo-a-amar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/133287","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=133287"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/133287\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":133289,"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/133287\/revisions\/133289"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/133288"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=133287"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=133287"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=133287"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}