![\"\"](\"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/imrs-1-1-1024x683.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n(Emma Kumer\/The Washington Post)<\/p>\n\n\n\n
Por\u00a0Sophia Solano<\/a> \/ The Washington Post<\/strong><\/p>\n\n\n\n El tel\u00e9fono nunca se separa de su mano. Suena y emite pitidos a horas intempestivas, amenazando a cualquiera que est\u00e9 cerca con la sobrecarga sensorial de un v\u00eddeo de Facebook a todo volumen. Es un compa\u00f1ero constante, pero tambi\u00e9n una distracci\u00f3n, sobre todo en cenas familiares, salidas con amigos o a restaurantes. Y cuando est\u00e1n en la soledad de sus hogares, ese tel\u00e9fono se convierte en un dispositivo compulsivo para navegar sin rumbo por las redes sociales, devorando horas y horas.<\/p>\n\n\n\n No son beb\u00e9s de iPad ni adolescentes adictos a las pantallas, ni nadie cuyo a\u00f1o de nacimiento empiece por \u00ab2\u00bb. Son miembros de la AARP que adoran las ofertas para madrugadores y los sedanes espaciosos. Las investigaciones muestran que el uso de las redes sociales est\u00e1 creciendo entre las personas de 65 a\u00f1os o m\u00e1s \u2014del 11 % en 2010 al 45 % en 2021\u2014 <\/a>y<\/strong> algunos de sus hijos y nietos est\u00e1n preocupados porque est\u00e1n cayendo silenciosamente en la adicci\u00f3n a las pantallas.<\/p>\n\n\n\n Entre esos ni\u00f1os se encuentra James Sullivan, quien not\u00f3 que el uso del tel\u00e9fono de sus padres se dispar\u00f3 despu\u00e9s de que se jubilaron y se mudaron a una comunidad de vida independiente para mayores de edad en Florida.<\/p>\n\n\n\n \u201cIba a cenar all\u00ed y los encontraba con el m\u00f3vil, mirando Facebook, viendo memes de IA o algo as\u00ed\u201d, dijo el productor multimedia de 24 a\u00f1os. \u201cYo pensaba: \u2018Bueno, \u00bfpara qu\u00e9 vine? Podr\u00eda haberlo hecho online. Quiero hablar con vosotros en persona\u2019\u201d.<\/p>\n\n\n\n Mientras Brendan Moriak ve\u00eda videos sobre c\u00f3mo reducir el uso del tel\u00e9fono, su padre estaba al otro lado del pa\u00eds, absorto en un mareo de chatbots. Moriak sab\u00eda que ten\u00eda un problema con el tiempo frente a la pantalla. Al igual que otros j\u00f3venes de la Generaci\u00f3n Z, en los \u00faltimos a\u00f1os se ha interesado en maneras de desconectarse de sus dispositivos<\/a> . Pero le preocupaba que su padre no reconociera su propio problema con la tecnolog\u00eda.<\/p>\n\n\n\n Moriak, un orquestador de cine de 25 a\u00f1os, not\u00f3 que desde que \u00e9l y su hermano se mudaron, el uso del tel\u00e9fono por parte de sus padres, pertenecientes a la Generaci\u00f3n X, se ha disparado, y de maneras inesperadas. Su madre le pregunta a la IA qu\u00e9 tipo de toallas comprar. Su padre lo us\u00f3 para escribir un musical con canciones preexistentes.<\/p>\n\n\n\n \u201cLa Generaci\u00f3n X y los baby boomers ahora est\u00e1n enganchados a ChatGPT y son adictos a sus tel\u00e9fonos\u201d, dijo. \u201cDefinitivamente, la situaci\u00f3n se ha invertido: mis padres usan m\u00e1s el tel\u00e9fono que yo\u201d.<\/p>\n\n\n\n Historias como estas no son infrecuentes, especialmente entre j\u00f3venes de la Generaci\u00f3n Z y millennials descontentos con la era digital en internet. Un hilo viral de Reddit, titulado \u00ab\u00bf Son todos nuestros padres adictos a sus tel\u00e9fonos?<\/a> \u00ab, apunta a una nueva y sombr\u00eda realidad:<\/p>\n\n\n\n \u201cMi padre est\u00e1 pegado a Twitter\u2026 Apenas consigo que me preste atenci\u00f3n cuando le digo algo\u201d,<\/em> escribi\u00f3 un usuario.<\/p>\n\n\n\n \u201cT\u00edo, estoy en una liga de bolos de 4 personas con mi hermana y mis padres\u201d,<\/em> escribi\u00f3 otro, \u201cNuestros padres boomers se sientan ah\u00ed sin hablar con nadie mientras juegan a unas est\u00fapidas m\u00e1quinas tragamonedas o navegan por Facebook\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n Y por \u00faltimo: \u201cVeo a mis padres una vez cada dos a\u00f1os, m\u00e1s o menos, y a menudo paso toda la semana \u2018viendo la tele\u2019 con ellos. Y con \u2018viendo la tele\u2019 me refiero a que mi padrastro ve YouTube y mi madre juega a Candy Crush durante horas mientras la tele est\u00e1 encendida de fondo\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n Ya podemos o\u00edr el coro: \u00ab\u00a1No todos<\/em> los baby boomers!\u00bb. Puede que sea cierto, pero no es solo una an\u00e9cdota. Una encuesta<\/a> de octubre revel\u00f3 que los adultos de 50 a\u00f1os o m\u00e1s pasan un total de 22 horas semanales en sus dispositivos, y los de 65 a\u00f1os o m\u00e1s pasan casi el doble de tiempo en YouTube ( que supera por poco a Facebook<\/a> <\/a>como su aplicaci\u00f3n m\u00e1s utilizada) que dos a\u00f1os antes, seg\u00fan un estudio<\/a> de Nielsen de 2025. Seg\u00fan la empresa de investigaci\u00f3n GWI, los reci\u00e9n jubilados tienen m\u00e1s probabilidades que las personas menores de 25 a\u00f1os de poseer tabletas, port\u00e1tiles y televisores inteligentes.<\/p>\n\n\n\n A pesar de los innumerables estudios sobre el tiempo que los adolescentes pasan frente a las pantallas, el impacto de la adicci\u00f3n al tel\u00e9fono durante la jubilaci\u00f3n \u2014que coincide con la edad t\u00edpica de deterioro cognitivo\u2014 a\u00fan no se comprende del todo. La investigaci\u00f3n todav\u00eda no nos dice qu\u00e9 significa para las personas ni para sus familias.<\/p>\n\n\n\n Una mujer de Washington, que habl\u00f3 bajo condici\u00f3n de anonimato para poder desahogarse libremente sobre sus suegros en un peri\u00f3dico nacional, cont\u00f3 que los padres de su marido la visitan solo unas pocas veces al a\u00f1o. Durante esas visitas, pasan la mayor parte del tiempo navegando por Facebook, leyendo noticias en aplicaciones y comprando cosas para sus nietos por internet, pero muy poco tiempo jugando con ellos.<\/p>\n\n\n\n \u201cSi la abuela ni siquiera puede leer ‘Buenas noches, Luna’ sin contestar una llamada, \u00bfqu\u00e9 mensaje les est\u00e1 transmitiendo a sus nietos? \u00bfAcaso la otra persona o el dispositivo son m\u00e1s importantes que t\u00fa?\u201d<\/p>\n\n\n\n Como tantas otras cosas lamentables en 2026, este fen\u00f3meno tiene sus ra\u00edces en la pandemia. Cuando los servicios religiosos, los talleres de manualidades, los clubes de lectura, las citas m\u00e9dicas y las reuniones familiares se trasladaron al \u00e1mbito virtual en 2020, los jubilados tambi\u00e9n lo hicieron. Seg\u00fan una investigaci\u00f3n de Environics<\/a> , la adaptaci\u00f3n a las citas de telemedicina y la socializaci\u00f3n virtual hicieron que algunos adultos mayores se sintieran m\u00e1s seguros con el uso y la adopci\u00f3n de la tecnolog\u00eda.<\/p>\n\n\n\n Quiz\u00e1s a\u00fan m\u00e1s relevante sea la experiencia vital del jubilado t\u00edpico. Hace una d\u00e9cada, es posible que las personas mayores nunca hubieran tenido contacto con un ordenador en su vida profesional ni hubieran pasado de un tel\u00e9fono plegable a un tel\u00e9fono inteligente. Muchos jubilados actuales tienen un nivel de conocimientos tecnol\u00f3gicos comparable al de los adolescentes de hoy.<\/p>\n\n\n\n Teresa Searcy, una ex asistente legal ahora jubilada en Lexington, dice que pasa unas cuatro horas al d\u00eda en su tel\u00e9fono, a menudo navegando por las redes sociales o jugando a \u00abWords With Friends\u00bb \u00abcuando no hay nada particularmente bueno en la televisi\u00f3n\u00bb.<\/p>\n\n\n\n \u201cTengo 74 a\u00f1os, as\u00ed que todav\u00eda trabajaba cuando las cosas empezaron a volverse tecnol\u00f3gicas\u201d, dijo. \u201cRecuerdo haber pasado de las m\u00e1quinas de escribir tradicionales a los procesadores de texto y luego a las computadoras en el trabajo\u201d.Lo m\u00e1s le\u00eddo en estiloPr\u00f3ximo<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/imrs-1024x681.avif\")