{"id":103241,"date":"2025-07-23T05:38:48","date_gmt":"2025-07-23T11:38:48","guid":{"rendered":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/?p=103241"},"modified":"2025-07-23T05:38:49","modified_gmt":"2025-07-23T11:38:49","slug":"por-que-la-edad-biologica-del-cerebro-podria-ser-clave-para-predecir-la-longevidad-segun-la-ciencia-national-geographic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/losperiodistas.com.mx\/portal\/por-que-la-edad-biologica-del-cerebro-podria-ser-clave-para-predecir-la-longevidad-segun-la-ciencia-national-geographic\/","title":{"rendered":"Por qu\u00e9 la edad biol\u00f3gica del cerebro podr\u00eda ser clave para predecir la longevidad, seg\u00fan la ciencia | National Geographic"},"content":{"rendered":"\n

\u00bfTu cerebro envejece m\u00e1s r\u00e1pido que tu edad cronol\u00f3gica? Una nueva investigaci\u00f3n muestra que podr\u00eda aumentar significativamente el riesgo de muerte y demencia, y promete una intervenci\u00f3n precoz. Conoce m\u00e1s en el D\u00eda Mundial del Cerebro.<\/p>\n\n\n\n

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Dos estudios pioneros demuestran que medir la velocidad a la que envejece el cerebro podr\u00eda transformar la forma de predecir y prevenir enfermedades, incluso antes de que aparezcan los s\u00edntomas.
Fotograf\u00eda de\u00a0Illustration by OsakaWayne Studios<\/strong>,\u00a0Getty Images<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Por\u00a0Daryl Austin<\/a> \/ National Geographic<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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La vejez <\/strong>llega para todos, pero la rapidez con la que lo hace (y el estado de salud en el que se llega a ella) puede variar dr\u00e1sticamente. Una investigaci\u00f3n pionera facilita m\u00e1s que nunca la determinaci\u00f3n de la velocidad a la que envejece el <\/strong>cerebro<\/strong><\/a>, y demuestra que tener un cerebro \u00abviejo\u00bb aumenta el riesgo de muerte<\/strong> en un sorprendente 182% a lo largo de unos 15 a\u00f1os en comparaci\u00f3n con las personas en los que ese \u00f3rgano envejece con normalidad.<\/p>\n\n\n\n

En el primero de dos estudios recientes, cient\u00edficos de la Universidad de Stanford descubrieron que las personas con \u00f3rganos biol\u00f3gicamente m\u00e1s j\u00f3venes <\/strong>presentaban un riesgo significativamente menor de desarrollar enfermedades<\/strong> en comparaci\u00f3n con las que ten\u00edan \u00f3rganos m\u00e1s viejos. Esto era especialmente cierto en el caso del cerebro<\/a>: adem\u00e1s de aumentar el riesgo de muerte, tener un cerebro m\u00e1s viejo multiplicaba por tres el riesgo de demencia.<\/p>\n\n\n\n

El equipo de investigaci\u00f3n de Stanford hizo estos descubrimientos utilizando un an\u00e1lisis de sangre<\/strong><\/a> basado en biomarcadores prote\u00ednicos<\/strong>, que les ayud\u00f3 a estimar la edad biol\u00f3gica de \u00f3rganos espec\u00edficos del cuerpo, una medida que, a diferencia de la edad cronol\u00f3gica, capta el verdadero estado de los \u00f3rganos.<\/p>\n\n\n\n

Pero no son los \u00fanicos que han hecho avances en este campo.<\/p>\n\n\n\n

(Tambi\u00e9n podr\u00eda interesarte: <\/em>Por qu\u00e9 comer con amigos y familiares puede transformar tu salud mental<\/em><\/a>)<\/em><\/p>\n\n\n\n

En un estudio complementario, investigadores de la Universidad de Duke y de la Universidad de Otago (Nueva Zelanda) demuestran que una sola resonancia magn\u00e9tica<\/strong> (tecnolog\u00eda ya habitual en los hospitales) puede utilizarse para predecir el envejecimiento biol\u00f3gico del <\/strong>cerebro<\/strong> <\/a>con una precisi\u00f3n sorprendente.<\/p>\n\n\n\n

Juntos, estos estudios podr\u00edan revolucionar el modo en que cient\u00edficos y m\u00e9dicos predicen y previenen las enfermedades cr\u00f3nicas mucho antes de que aparezcan.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEn lugar de tratar cada enfermedad una a una despu\u00e9s de que la gente las contraiga, queremos enfocar la medicina de una forma completamente distinta e intervenir cuando la gente a\u00fan es joven y antes de que se hayan desarrollado las <\/strong>enfermedades <\/strong><\/a>relacionadas con la edad\u201d, detalla Terrie Moffitt, coautora del estudio Duke\/Otago y profesora de psicolog\u00eda y neurociencia en la Facultad de Medicina de la Universidad de Duke.<\/p>\n\n\n\n

(Lee m\u00e1s: <\/em>Por qu\u00e9 tener un hobby puede cambiar tu vida: beneficios y opciones saludables<\/em><\/a>)<\/em><\/p>\n\n\n\n

Edad biol\u00f3gica frente a edad cronol\u00f3gica<\/h2>\n\n\n\n

Hace tiempo que los cient\u00edficos distinguen entre edad cronol\u00f3gica <\/strong>(el n\u00famero de a\u00f1os que uno lleva vivo) y edad biol\u00f3gica<\/strong>. Incluso los dem\u00e1s notamos la diferencia en las reuniones del instituto: un antiguo compa\u00f1ero se entrena para su cuarto triatl\u00f3n, mientras que otro tiene dolores de cadera y problemas de memoria<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Ayuda a diferenciar entre edad biol\u00f3gica y cronol\u00f3gica pensar en la lectura del cuentakil\u00f3metros de un coche frente al a\u00f1o en que se fabric\u00f3. \u201cAunque muchas personas conduzcan coches fabricados en 2010, algunas han recorrido muchos m\u00e1s kil\u00f3metros que otras\u201d, ejemplifica Ahmad Hariri, profesor de psicolog\u00eda y neurociencia de la Universidad de Duke y autor principal del estudio Duke\/Otago.<\/p>\n\n\n\n

Y al igual que las piezas de un coche se desgastan de forma diferente, lo mismo ocurre con los distintos \u00f3rganos del cuerpo. \u201cLa edad biol\u00f3gica indica la salud y el estado de un \u00f3rgano <\/strong>reflejando su funcionamiento, su deterioro y la probabilidad de que desarrolle enfermedades<\/strong>\u201d, explica Tony Wyss-Coray, catedr\u00e1tico de neurolog\u00eda y autor principal del estudio de Stanford. La piel, por ejemplo, puede ser biol\u00f3gicamente m\u00e1s joven que la edad cronol\u00f3gica, mientras que el coraz\u00f3n podr\u00eda envejecer m\u00e1s deprisa.<\/p>\n\n\n\n

(M\u00e1s sobre ciencia: <\/em>Ni extrovertido ni introvertido: qu\u00e9 dice la ciencia sobre los diversos rasgos de personalidad<\/em><\/a>)<\/em><\/p>\n\n\n\n

La longevidad <\/strong><\/a>de cada \u00f3rgano depende de una combinaci\u00f3n de factores gen\u00e9ticos<\/strong>, estilo de vida<\/strong>, estr\u00e9s<\/strong>, historial de enfermedades <\/strong>y exposici\u00f3n ambiental. Estos factores ayudan a explicar por qu\u00e9 algunas personas siguen siendo biol\u00f3gicamente j\u00f3venes a pesar de la edad que figura en su carn\u00e9 de conducir, mientras que otras envejecen prematuramente y corren un mayor riesgo de padecer enfermedades como demencia, cardiopat\u00edas y diabetes.<\/p>\n\n\n\n

Para determinar la edad biol\u00f3gica, los cient\u00edficos han desarrollado varios \u201crelojes del envejecimiento\u201d que se basan en biomarcadores<\/strong>, es decir, signos medibles de la funci\u00f3n biol\u00f3gica a nivel celular o sist\u00e9mico<\/strong>. Entre los biomarcadores m\u00e1s utilizados se encuentran la metilaci\u00f3n del ADN (un proceso qu\u00edmico que \u201cetiqueta\u201d partes del ADN en funci\u00f3n de la exposici\u00f3n o el estr\u00e9s) y la expresi\u00f3n g\u00e9nica.<\/p>\n\n\n\n

Aunque cada reloj del envejecimiento tiene una finalidad espec\u00edfica, todos pretenden mejorar nuestra comprensi\u00f3n del <\/strong>envejecimiento<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n

(Ver tambi\u00e9n: <\/em>La dieta que podr\u00eda rejuvenecer tu cerebro 7 a\u00f1os, seg\u00fan la ciencia<\/em><\/a>)<\/em><\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo afecta la edad biol\u00f3gica a la salud<\/h2>\n\n\n\n

Una de las principales ventajas de un reloj del envejecimiento <\/strong>bien dise\u00f1ado es que revela por qu\u00e9 algunos \u00f3rganos envejecen m\u00e1s r\u00e1pido <\/strong>y c\u00f3mo mantenerlos j\u00f3venes puede <\/strong>aumentar la longevidad<\/strong><\/a> y la calidad de vida.<\/p>\n\n\n\n

Por ejemplo, el estudio de Stanford, publicado el 9 de julio en Nature Medicine<\/em>, evalu\u00f3 el envejecimiento biol\u00f3gico de 11 sistemas de \u00f3rganos principales (incluidos el cerebro, el coraz\u00f3n y los ri\u00f1ones) y muestra v\u00ednculos claros entre la edad biol\u00f3gica y los resultados de salud<\/strong>. En concreto, los \u00f3rganos m\u00e1s viejos predec\u00edan enfermedades<\/strong>, mientras que los biol\u00f3gicamente m\u00e1s j\u00f3venes eran protectores.<\/p>\n\n\n\n

Para llegar a estas conclusiones, Wyss-Coray y su equipo analizaron m\u00e1s de 3000 prote\u00ednas en muestras de sangre de m\u00e1s de 45 000 humanos. Utilizando el aprendizaje autom\u00e1tico, desarrollaron un algoritmo con los datos para estimar la edad biol\u00f3gica de cada sistema de \u00f3rganos, todo ello a partir de una \u00fanica muestra de sangre.<\/p>\n\n\n\n

Cada \u201creloj de \u00f3rgano\u201d, como los llama Wyss-Coray, muestra la edad de un \u00f3rgano en comparaci\u00f3n con la edad cronol\u00f3gica de una persona. \u201cLo fascinante de nuestra investigaci\u00f3n es que las personas con \u00f3rganos m\u00e1s viejos ten\u00edan m\u00e1s probabilidades de desarrollar enfermedades en ellos\u201d, explica.<\/p>\n\n\n\n

Por ejemplo, los datos sobre las prote\u00ednas sangu\u00edneas mostraron que <\/strong>un coraz\u00f3n anormalmente envejecido <\/strong>predec\u00eda un mayor riesgo de fibrilaci\u00f3n auricular e insuficiencia cardiaca<\/strong>; los pulmones envejecidos <\/strong>estaban relacionados con un mayor riesgo de <\/strong>EPOC<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Por su parte, un cerebro envejecido aumentaba dr\u00e1sticamente la probabilidad de demencia<\/strong> de la persona. De hecho, una persona con un cerebro biol\u00f3gicamente viejo ten\u00eda aproximadamente 12 veces m\u00e1s probabilidades de desarrollar Alzheimer <\/a>en la siguiente d\u00e9cada que sus hom\u00f3logos con cerebros biol\u00f3gicamente j\u00f3venes.<\/p>\n\n\n\n

Por el contrario, los <\/strong>cerebros <\/strong><\/a>y corazones biol\u00f3gicamente m\u00e1s j\u00f3venes <\/strong>estaban relacionados con una mayor longevidad<\/strong>. Lo m\u00e1s llamativo del estudio es que tener ese \u00f3rgano \u201cjoven\u201d reduce el riesgo de muerte hasta en un 40%.<\/p>\n\n\n\n

Aunque el estudio ten\u00eda sus limitaciones (una cohorte principalmente blanca y un panel de prote\u00ednas limitado), demuestra que los niveles de prote\u00ednas, a diferencia de los datos gen\u00e9ticos, pueden cambiar con el tiempo.<\/p>\n\n\n\n

Esto abre la puerta a intervenciones m\u00e9dicas m\u00e1s personalizadas<\/strong>. Si los m\u00e9dicos pueden determinar qu\u00e9 \u00f3rganos envejecen con rapidez, tal vez puedan ralentizar (o incluso invertir) ese deterioro con un tratamiento espec\u00edfico.<\/p>\n\n\n\n

Un reloj del envejecimiento m\u00e1s accesible<\/h2>\n\n\n\n

Aunque la prueba de Stanford ha sido patentada y licenciada a una empresa de biotecnolog\u00eda con la esperanza de que acabe siendo cl\u00ednicamente \u00fatil, pueden pasar a\u00f1os antes de que est\u00e9 ampliamente disponible en hospitales y consultas m\u00e9dicas.<\/p>\n\n\n\n

En cambio, el estudio Duke\/Otago utiliza una tecnolog\u00eda de resonancia magn\u00e9tica que ya es habitual en muchos entornos cl\u00ednicos. El estudio, publicado el 1 de julio en Nature Aging<\/em>, se centra en DunedinPACNI, un biomarcador basado en algoritmos <\/strong>desarrollado por el equipo que calcula la rapidez con la que envejece una persona<\/strong> a partir de unas resonancias magn\u00e9ticas cerebrales est\u00e1ndar.<\/p>\n\n\n\n

\u201cA partir de un \u00fanico esc\u00e1ner cerebral, los investigadores pueden estimar la velocidad a la que se envejece para predecir el riesgo de enfermedad\u201d, detalla Ethan Whitman, autor principal del estudio y doctorando en psicolog\u00eda cl\u00ednica por la Universidad de Duke.<\/p>\n\n\n\n

El algoritmo se desarroll\u00f3 utilizando m\u00e1s de 50 000 resonancias magn\u00e9ticas cerebrales de cuatro conjuntos de datos y datos longitudinales del famoso estudio Dunedin, una cohorte poco com\u00fan de 1037 individuos nacidos en 1972-1973 en Nueva Zelanda y seguidos durante d\u00e9cadas.<\/p>\n\n\n\n

Este reloj del envejecimiento identifica marcadores estructurales clave<\/strong>, como el adelgazamiento cortical, la contracci\u00f3n del hipocampo (cambios que se han relacionado con la p\u00e9rdida de memoria y la demencia) y otros patrones de atrofia espec\u00edficos de cada regi\u00f3n, para estimar el deterioro cerebral y el declive cognitivo<\/strong>. Y lo hace aislando el envejecimiento biol\u00f3gico de las influencias generacionales.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLa mayor\u00eda de los relojes de envejecimiento se basan en comparaciones entre personas j\u00f3venes y mayores, lo que puede confundir el envejecimiento con exposiciones generacionales como el humo del tabaco o la gasolina con plomo\u201d, explica Whitman. \u201cComo los participantes en nuestro estudio nacieron todos el mismo a\u00f1o, pudimos centrarnos s\u00f3lo en el envejecimiento biol\u00f3gico\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Y lo que es a\u00fan mejor, la herramienta logra todo esto con mayor rapidez y precisi\u00f3n que otras medidas anteriores menos accesibles.<\/p>\n\n\n\n

Estos hallazgos podr\u00edan cambiar las reglas del juego para los ensayos cl\u00ednicos y los m\u00e9dicos <\/strong>que trabajan para detectar antes las enfermedades <\/strong>relacionadas con el cerebro<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

\u201cDunedinPACNI podr\u00eda utilizarse como herramienta de medici\u00f3n en ensayos cl\u00ednicos o como herramienta de cribado para ayudar a los m\u00e9dicos a identificar a los pacientes con mayor riesgo de deterioro cognitivo\u201d, afirma Hariri. De hecho, una medida hermana del algoritmo, conocida como DunedinPACE, ya ha predicho el riesgo de enfermedad en poblaciones de Estados Unidos, Reino Unido y Latinoam\u00e9rica, incluso antes de que aparecieran los s\u00edntomas.<\/p>\n\n\n\n

Por ahora, la herramienta sigue siendo una medida relativa<\/strong>, que compara a los individuos con otros del mismo conjunto de datos, pero se est\u00e1n desarrollando normas de referencia para un uso m\u00e1s amplio.<\/p>\n\n\n\n

El futuro de la medicina personalizada<\/h2>\n\n\n\n

En conjunto, estos estudios suponen un salto adelante para la medicina personalizada<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Aunque los estudios se realizaron de forma independiente, los dos equipos de investigaci\u00f3n revisaron y elogiaron el trabajo del otro. Kristine Yaffe, directora del Centro de Salud Cerebral de la Poblaci\u00f3n de la Universidad de California en San Francisco, que no particip\u00f3 en ninguno de los dos estudios, tambi\u00e9n los revis\u00f3 y los calific\u00f3 de alta calidad, a gran escala y muy complementarios.<\/p>\n\n\n\n

Wyss-Coray describe la investigaci\u00f3n Duke\/Otago como \u201cun enfoque muy potente para construir mejores modelos<\/strong>, obtener m\u00e1s conocimientos biol\u00f3gicos y hacer mejores predicciones <\/strong>sobre la salud y la enfermedad\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Whitman, por su parte, califica la investigaci\u00f3n de Stanford de \u201cestudio excelente que hace avanzar nuestra comprensi\u00f3n del <\/strong>envejecimiento <\/strong><\/a>y de c\u00f3mo medirlo\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Pero es la combinaci\u00f3n de ambos enfoques lo que puede resultar m\u00e1s prometedor.<\/p>\n\n\n\n

\u201cUtilizando ambos tipos de mediciones, se puede identificar el riesgo general de una persona de padecer enfermedades cr\u00f3nicas y tambi\u00e9n detectar el riesgo excepcionalmente elevado de padecer enfermedades espec\u00edficas de un \u00f3rgano: es como saber no s\u00f3lo a qu\u00e9 velocidad va el coche, sino tambi\u00e9n qu\u00e9 piezas se desgastan antes\u201d, explica Hariri.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEs emocionante prever un futuro en el que una simple gota de sangre o una resonancia magn\u00e9tica puedan ayudar a orientar intervenciones <\/strong>personalizadas (como cambios en el estilo de vida o en la medicaci\u00f3n) y a seguir su eficacia a lo largo del tiempo\u201d, se hace eco Wyss-Coray.<\/p>\n\n\n\n

Y eso es importante porque ninguna medida por s\u00ed sola \u201cpuede contar la historia completa\u201d, asegura Whitman. \u201cLos m\u00e9dicos del futuro necesitar\u00e1n varias herramientas que ofrezcan perspectivas \u00fanicas <\/strong>sobre c\u00f3mo envejecemos y c\u00f3mo podemos mantenernos sanos durante m\u00e1s tiempo\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Fuente: https:\/\/www.nationalgeographicla.com\/ciencia\/2025\/07\/por-que-la-edad-biologica-del-cerebro-podria-ser-clave-para-predecir-la-longevidad-segun-la-ciencia<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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